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视力和脊椎是孩子成长过程中两个绕不开的话题，特别是孩子上小学后，更加频繁的长时间近距离用眼，天生的“远视储备”慢慢被消耗，近视发生几率更大了，眼睛看不清就会不自觉坐姿前倾，又会造成脊椎问题。上次参加家长会，我就发现孩子班上不少同学都戴上了眼镜，学校老师也经常在班级群里强调视力和脊椎问题，号召家长定期给孩子体检：
虽然体检能够筛查出近视、脊椎侧弯等异常情况，帮助家长尽早干预，但体检只是一种被动检测手段，还是需要在平时主动预防视力和脊椎问题才行。那怎么主动预防呢？
最直接的办法就是守在孩子旁边监督坐姿，但这对于很多人来说并不现实，有的是家长自己工作太忙，没时间陪孩子学习，有的是孩子大了更想独立学习，家长守在旁边反而不舒服，那有没有一种时刻保护孩子视力、提醒孩子坐姿的工具呢？
其实保护孩子视力，护眼灯就可以，但传统护眼灯没有提醒孩子坐姿的智能功能。好在科技创新的脚步从未停止，很多科技公司都是立足用户需求来设计开发产品，这里面就包括商汤科技旗下的元萝卜，它就是运用AI科技助力孩子健康学习、快乐成长的品牌。最近，元萝卜推出了一款集照明+护眼+AI智能体的护眼灯——元萝卜AI光翼灯。产品好不好用，实测才能知道，为此，我专门入手了一台，今天就带大家一起看看它的效果如何？
一、外观：一体免安装设计，多角度调节，覆盖不同年龄段
说实话，我刚收到元萝卜AI光翼灯时，有一点小震惊，心想：护眼灯才有多大、怎么这么大的箱子，后来打开箱子才发现原因所在，因为元萝卜AI光翼灯采用一体免安装设计，取出来连上电源适配器就可以直接使用，非常方便。
元萝卜AI光翼灯整体有4个调节轴，分别负责调节双翼和双轴支架角度，底部是一整面防滑软胶材质，稳定性很不错。
底部还配有产品参数信息和光翼灯APP安装二维码，没错，光翼灯是支持APP智能控制的。
安装好光翼灯APP后，绑定设备过程也很简单，只需要根据提示动画，长按“静音键”3秒向支架上的摄像头出示二维码就完成了。
下面，我再用三张动图展示一下元萝卜AI光翼灯角度调节：
首先，双翼部分支持90°无级开合，用的时候可以根据照明范围自由调节展开角度，不用时也可以将双翼收起来，不占地方。
其次，两根支架连接处支持105°无级调节，适合不同年龄段使用需求，不用担心孩子长高了灯不能用的问题。
最后，支架顶端与灯头连接处同样支持105°无级调节，这种设计除了满足不同照明角度需求外，更多地是为了配合支架高度调节实现双翼始终与桌面保持平行状态，从而保持更好照明状态。
不得不说，元萝卜AI光翼灯的科幻外观确实跟传统护眼灯不一样，从顶部看就像一只展开双翼的小鸟，这个造型非常漂亮，孩子也很喜欢。
二、操控：触控按键+智能APP，家长、孩子都能轻松使用
元萝卜AI光翼灯的实体按键采用触控设计，按键数量不多，只有开关键、聚光/泛光切换键、亮度/色温切换键、静音键4个按键，按键上方还有一个调光条和加减键，就这么简单，即便是小孩子也能轻松学会操作。
聚光/泛光切换键可以快速在泛光灯（标准阅读模式）和聚光灯（专注阅读模式）之间切换，反应非常灵敏。
亮度调节共有五个档位，支持左右点按或中间滑动两种方式，满足快速和精准双重需求。
色温支持3000K、3500K、4000K、5000K 四种档位，同样支持左右点按或中间滑动两种方式。值得一提的是聚光灯模式下是恒定的3500K，不支持色温调节。
AI光翼灯实体按键主要是面向孩子使用，家长控制方式更多是在APP上进行：
APP除了有开关、模式切换、亮度调节、色温调节、静音等跟实体按键同样功能设置外，还支持音量调节以及离座关灯、激光追踪、按键背光、自适应光源四种特色功能，可以自行选择开启或关闭。除了灯光设置，APP还支持AI智能分析与统计数据，可以查看孩子坐姿状态、学习专注力等情况，这个咱们后面再具体讲。
三、护眼：国AA级全光谱，弧形反射+广角扩光，护眼硬实力
国家标准《读写作业台灯性能要求》GB/T 9473-2022对护眼灯的照度及照度均匀度、显色指数、色温、蓝光、闪烁、眩光都有具体规定，其中，照度及照度均匀度分为国A级和国AA级两个等级，其中AA级更优；显色指数不低于80；夜间使用色温不超过4000K；RG0级无蓝光危害、无可视频闪、无直射眩光。下面，我们看看元萝卜AI光翼灯的护眼实力如何？
元萝卜AI光翼灯属于国AA级光源，超宽双翼设计光照范围可达2.2㎡，可以完全照亮我家孩子1.2m书桌，可以看到从左到右亮度没有明显衰减，书桌右侧墙壁都被照亮了。官方宣称，即使是1.7m的大书桌，光翼灯也能完全照亮。
元萝卜AI光翼灯的显色指数Ra＞95，远超国标（Ra＞80）要求，能够高度还原自然光下物体的真实色彩。在光翼灯下实拍苹果，可以看到苹果非常自然红润，不愧是高显指全光谱！
元萝卜AI光翼灯达到RG0豁免级无蓝光伤害，无可视频闪和直射眩光，并且支持AI自动调光，可以根据周围环境亮度自动适配合适的亮度。
说到无可视频闪，我将手机相机快门速度调节到最高1/5000秒，可以看到元萝卜AI光翼灯依然没有频闪，这种稳定的光源输出，可有效减少眼部刺激、避免视觉疲劳。
元萝卜AI光翼灯之所以能够做到无直射眩光，离不开双翼的内部结构设计。双翼内部四周是一圈隐藏式环形灯带，光源底部还配有蜂窝状的磨砂导光板，这样双重遮光设计能够有效遮挡直射光源，让照射出的光线更加均匀、柔和，再搭配上弧形反光罩，能更好地将光线扩散开来，让照射面积更大，这也是为什么AI光翼灯能到2.2㎡光照范围的奥秘所在。
元萝卜AI光翼灯还支持智能离座感应功能，当孩子离座3分钟后会自动关灯：
这个设计对于独自学习的孩子非常实用，它有效避免了孩子主动关灯后一片漆黑的尴尬，给孩子留出足够离开的时间。
四、AI纠坐姿：智能识别+语音提醒，时刻守护良好坐姿
说完，元萝卜AI光翼灯护眼性能，咱们看看它的AI纠坐姿功能。虽然有些护眼灯有测距类坐姿提醒功能，但只能粗略地识别孩子坐姿状态，监测精度和灵敏度不够，难以检测到像孩子歪头、托腮、扶头、轻微倾斜等轻微错误坐姿。
元萝卜AI光翼灯的AI坐姿提醒就不一样了，它是通过AI视觉技术识别孩子3D骨骼关节点，进而分析判断孩子坐姿是否正确，这检测方式比传统测距类更精准、更灵敏，能够精准识别4大类10种坐姿，而且一旦识别到错误坐姿，会通过智能语音提醒孩子及时矫正坐姿。
AI语音提醒非常温和，就像一位耐心的“老师”在身边时刻守护着孩子，孩子听到提醒后就会主动纠正错误坐姿，家长无需一直陪在孩子身边，AI纠坐姿功能就能提醒孩子保持良好坐姿。
光翼灯APP中的AI设置选项很丰富，包括坐姿提醒内容和频率、休息提醒模式、视图模式等。值得一提的是坐姿视图板块包括数字人和实拍图两种模式，正常、前倾、左倾、右倾分别用蓝、红、橙、黄四种颜色，能够很清楚地分辨出来，这就像平时看视频一样，我可以拖动时间进度条，查看孩子每分钟坐姿情况。
像我和爱人平时加班，很多时候孩子都是自己独立学习，有了这台光翼灯的帮忙，我不在孩子身边也能随时了解孩子坐姿状态，而且光翼灯APP还会每天生成坐姿数据可视化报告，让我能够直观地感受到孩子在光翼灯的帮助下，不良坐姿越来越少，坐姿达标率越来越高。
五、AI提关注：学习统计+聚光随动，着力培养专注力
文章开通提到了元萝卜AI光翼灯是AI智能体，它除了通过AI纠正孩子坐姿，还支持AI学习专注力统计。元萝卜AI光翼灯通过AI视觉识别孩子视线落点是否在书本区域，进而判断孩子是否在专注学习，并将学习专注情况跟坐姿达标情况一起统计，形成数字可视化报告，以便家长了解孩子学习状态。
同时，AI光翼灯会通过AI分析孩子用眼习惯和专注学习情况，智能统计双眼疲劳值，超过限制就会智能提醒孩子休息，这比传统闹钟式休息提醒更加智能，让孩子学习更高效。
除了专注力统计，AI光翼灯还具有光随书动的AI聚光灯模式，无论孩子将书本移动到桌面哪个位置，聚光灯都能快速追踪书本调整适合的光圈位置，让阅读始终处在最佳光照范围。
仔细看聚光灯内部有独立灯珠，不仅支持大角度灵活调节，投射出的光线也非常均匀清晰。
聚光灯模式非常适合孩子阅读，光线聚集将书本区域打亮，桌面其他区域变暗，营造出一种影院式沉浸照明氛围，有助于孩子快速进入专注状态，不被周围事物打扰分神。
写在最后
通过最近一段时间的使用体验，元萝卜AI光翼灯不愧是孩子的AI伴读、家长的AI帮手，它不仅能够提供国AA级全光谱护眼照明，还能通过AI智能体帮助家长时刻提醒孩子保持良好坐姿和高专注力，每时每刻守护孩子的视力和脊椎健康！聚光灯模式也很有特色，让孩子阅读更有沉浸感、专注力更强！
如果你也跟我一样担心孩子用眼健康、坐姿不正确、专注力不够等问题，那么，元萝卜AI光翼灯这个一体式解决方案非常值得考虑！
