14900K 首发装机评测：华硕 Z790 DH/龙神 III代/七彩虹4080火神装机_

一年一度的「蓝色科技春晚」如约而至，Intel正式发布了第14代桌面级酷睿处理器。与前代一样首发的有六款K/KF 结尾的新处理器，最高拥有24核心32线程最大睿频可达6GHz 的i9 14900K。作为14代桌面级酷睿处理器旗舰出厂睿频可高达6.0GHz，为游戏玩家以及专业用户提供了巅峰性能。此外i7 14700K 核心数量也进一步增加，拥有20核28线程设计，相比前代i7 13700K 多了4个能效核心，多核性能表现会有更多的提升。而玩家心中首选的i5 14600K 的最大睿频也提升到了5.3GHz，此外，英特尔Extreme Tuning Utility新增了AI Assist功能，为特定的未锁频台式机处理器带来AI引导的一键超频功能。

六颗处理器详细参数可以参考下方图表，目前六颗处理器均已开启预售。计划升级的小伙伴可以考虑参与预售了。

Intel i9 14900K 开箱：

提前拿到的是今年intel 第14代桌面酷睿旗舰型号i9 14900K ，测试包装与正式版包装会有所不同，产品包装正面开窗可以看到内部处理器型号。

因为工艺制程并没有变化，今年的14代桌面酷睿处理器依旧采用LGA1700 规格设计，所以依旧兼容600/700系列芯片组主板。外观方面与前代并无变化，这里就不过多赘述，直接看评测部分吧。

性能测试：

测试平台：CPU：intel i9 14900K

主板：华硕 ROG Z790 DARK HERO 主板

显卡：七彩虹 iGame GeForce RTX 4080 OC 火神

内存：宏碁掠夺者 Hermes冰刃系列 DDR5 6800MHz 16GB x2

SSD：希捷酷玩540 1TB PCIe 5.0 SSD

电源：华硕 ROG Strix 雷鹰AURA系列金牌 750W ATX 3.0电源

散热：华硕 ROG 龙神 III 白色

机箱：安钛克 Performance1 FT 初星白色

系统：Windows 11 22H2 专业版

测试时主板bios 未做任何设置，仅开启内存 XMP 模式。测试时室温25℃±，后续不做另外说明。

i9 14900K 基础性能测试：

首先是CPU-Z软件验明正身，通过CPU-Z可以看到i9 14900K处理器的具体信息。i9 14900K/KF，核心规模：24C32T（8P+16E），三级缓存：36MB，性能核基础频率：3.2 GHz，最高睿频：6.0 GHz，TDP：125w；相比前代i9 13900K 它的最高睿频提升到6.0GHz，最高睿频提升了0.2GHz 。也成为在i9 13900KS 之后第二颗最高睿频达到了6.0GHz 处理器。这款i9 14900K 还自带了UHD Graphics 770 核显。内存方面依旧是支持D5/D4 内存，对于玩家支持还是十分友好的。

i9 14900K的CPU-Z多核得分17410.2、单核976.6；

Cinebench R23、Cinebench 2024的测试方面，14900K的R23测试CPU多核分为 40743pts，单核 2344 pts；2024测试CPU多核分为 2372 pts，单核 140 pts。

通过对比测试可以看出相比前代i9 13900K 多核性能提升大约5%左右，单核性能提升在8~10%。

其他专业软件CPU 性能测试，GeekBench 5 单核性能 2339分，多核性能 27124 分；GeekBench 6 单核性能 3136分，多核性能 22042 分；

3D Mark 性能测试：

通过3D Mark测试增加了 CPU专用测试工具CPU Profile，CPU Profile测试跟其它游戏性能测试项目里面的CPU性能略微不同，其实目前跟一众CPU性能测试软件比较类似，也是偏考察CPU渲染性能，可以显示处理器不同线程的性能分数。测试结果跟上面的基准性能基本一样，14代i9依旧毋庸置疑。

intel i9 14900K的3D Mark测试CPU Profile最大线程分数17548 ；Profile1线程分数1300，Time Spy CPU得分24449，Time Spy Extreme CPU得分13965，Fire Strike 物理分数 58322 。

i9 14900K 生产力软件测试表现：

i9 14900K的 PCMARK10测试成绩为10390，其中常规基本功能12755，生产力11674，数位内容创作20442。

Procyon Office 办公软件得分 9505，Word 得分 10778，Excel 得分 10644，PowerPoint 得分 9240，Outlook 得分 6840 。

Procyon 软件Pr 视频编辑导出分数 10216；PugeBench 视频处理方面 PugeBench Pr 测试得分1327。

Ps和Lr 测试总分11068，其中批量处理分数9820，图像修饰分数 12475；PugeBench 图片处理方面 PugeBench PS 测试得分1608。

另外也做了V-Ray软件的处理器性能测试，可以看到i9 14900K 得分27756，相比前代旗舰也有5%左右的提升。

7 Zip 压缩得分 193.760 GIPS，解压缩 226.144 GIPS，总分 209.952 GIPS 。

RTX 4080 的1080P 游戏表现：

经常看测评的应该明白为什么我都已经用RTX 4080 显卡了，却还要做1080P 游戏测试。但是估计一般小白用户可能还不太清楚，这里也和大家解释一下。可以说目前选择40系的4080/4090显卡，日常玩4K 高画质游戏时实现高刷新率都是很EASY的。这个时候显卡性能对于1080P 分辨率下的影响可以说是忽略不计的。而在1080P 分辨率下主要影响游戏帧数的才是处理器性能，所以这里即便测试的是RTX 4080显卡，但是给大家的参考依旧是1080P 分辨率下最高画质的对比数据，支持DLSS 的游戏都开启了DLSS 功能来降低显卡影响。对比了上一代i9 13900K 的游戏平均帧数，大家可以参考一下我的测试数据。整体来讲游戏表现方面14900K 已经不亏是一款旗舰，本事频率的提升自然会有游戏帧数上有所表现。所以整体帧数变化基本也与之前基础性能测试提升数据类似。

AIDA64 FPU 单烤测试：

通过测试可以看出新一代桌面酷睿处理器的功耗来到了一个新的高度，上一代i9处理器功耗也达到了300W ，而这次测试的i9 14900K 处理器的功耗更是达到了一个新的高度，最高甚至可达400W 。这样就对散热提出了更高的要求，这里测试选择搭配了华硕 ROG 龙神III 代360mm一体式水冷，可以看到龙神 III 代可以做到在AIDA64 FPU 单烤测试在14900K 烤机功率达到360W 上下，把CPU温度控制在103℃，CPU Package 温度 109℃，14900K 最大睿频5.5GHz。

稍作设置华硕 ROG 龙神III 代可以把14900K 的CPU 温度就被控制在83℃，CPU Package 温度 94℃，14900K 最大睿频5.7 GHz，功耗控制在330W 上下。这样可以看到龙神 III 代的性能还是不错的。另外也发现14900K 日常在330W 功耗下基本可以让其实现全性能核5.7GHz。

此外继续把功耗降到300W 上下后，看到14900K 处理器频率降到5.5GHz 左右。CPU 温度就被控制在78℃，CPU Package 温度 89℃。通过测试可以看到龙神 III 代的性能表现还是比较不错的，而且可以做好散热与风扇噪音的平衡。推荐考虑尝试i9 14900K/KF 的小伙伴在散热方面要多花些心思，选择一款性能如同龙神 III 代的一体式水冷来帮助其做好性能释放。

可能看上面的截图会感觉有点混乱，这里做了一个数据汇总图标给大家参考。可以看到这颗i9 14900K 的烤鸡满载功耗都达到了300W 以上，在这样的功耗下给到龙神 III代的压力还是不小的。建议有能力的玩家还是手动尝试调节看看，因为通过我的测试也可以看到在调整后的14700K 处理器功耗在330W 时处理器温度都有明显的下降，14900K 的最高睿频也保持在了5.7GHz。

DDR5 内存读写测试：

intel 14代桌面酷睿处理器的imc 是否有提升呢？这里也通过宏碁掠夺者 Hermes冰刃系列 DDR5 6800MHz 的AIDA 64 软件内存测试跟大家分享一下，可以看到在默认开启XMP 功能之后在6800MHz 下的读写表现，时序CL32还是非常亮眼的。

这次华硕Z790 DARKHERO 主板也加入了DIMM Flex 功能，可以主动监控内存温度，提供了三档的tRFC以及tREFi 值调节。这样就可以在内存低温的时候实现内存性能的最大化，而在高温的情况下帮助内存运行稳定不报错的功能。这个功能我理解就类似于XMP 会有三种模式，会跟进内存温度的不同来调整不同的内存时序策略，类似CPU 的睿频吧。

另外也尝试手动超频尝试，因为时间有限所以内存时序没有过多尝试。最终在48-50-50-132 时序下让宏碁掠夺者 Hermes冰刃系列 DDR5 6800MHz 内存超频至7800MHz ，通过AIDA 64 内存测试可以看到其读写提升还是比较明显的，而且时序也略有优化。

PCIe 5.0 SSD读写测试：

存储方面升级后的华硕Z790 DARKHERO终于给补上了在HERO上所没有的板载PCIe 5.0 M.2 SSD插槽，这里也准备了希捷酷玩 540 PCIe 5.0 SSD 来做主板的PCIe 5.0 SSD 读写测试。通过CrytalDiskinfo 软件可以看到希捷酷玩 540 PCIe 5.0 SSD 1TB的版本基本信息，PCIe 5.0 × 4 NVMe 2.0标准的传输模式，容量为1000.2 GB ，运行温度为39℃。之前担心PCIe 5.0 SSD的发热问题，可以看到在搭配了利民的HR-10 Pro SSD 散热器后PCIe 5.0 SSD 的温度得到了很好的控制。

在实际测试时，可以看到希捷酷玩 540 SSD 的读写表现还是很优秀的，实际读写也与官方宣称的数据一致。更重要的是测试时观察到希捷酷玩 540 SSD 的运行温度也并不高，而且在测试之后温度也很快降了下来。

3D Mark中硬盘存储测试得分5590，这个成绩对比PCIe 4.0 SSD几乎有翻倍的表现，平均游戏带宽也达到了953.89MB/s，平均存取时间32 μs(微秒）。

intel BE200 WiFi 7无线网卡：

作为深度无线发烧友，我对更新的WiFi 7 无线网卡尤其感兴趣。通过软件可以查看到华硕 ROG Z790 DARK HERO 主板搭配的无线网卡型号是intel BE200 WiFi 7无线网卡，通过搜索可以查看到 BE200 Wi-Fi 7 网卡采用 2*2 天线设计，支持 2.4GHz、5GHz 和 6GHz，最高网速可达 5Gbps。作为对比，英特尔当前的 AX210 Wi-Fi 6E 无线网卡速度可达 2.4Gbps，AX411 可达 3Gbps。

不过目前国内似乎还没有什么可选的WiFi 7无线路由器，所以还没办法进行WiFi 7无线网卡的性能测试，这里仅搭配WiFi 6 无线路由器通过截图给大家展示一下。

测试硬件展示：

华硕 ROG Z790 DARK HERO 主板相比之前的Z790 HERO 设计上有一定延续，但是可以说变化还是不小的。搭载了20+1 供电模组（90A），配置双8Pin高强度供电接口。满足新一代酷睿 i9 旗舰处理器需求。

一体设计的I/O 盔甲上还拥有 Polymo 动态灯效，内置热管的超大一体式 I/O+VRM 散热装甲，搭配高品质导热垫，可快速降温，获得更好性能。I/O 盔甲上的装饰屏幕，支持 Polymo 动态灯效显示，默认播放ROG 霓虹式灯光效果。

ROG MAXIMUS Z790 DARKHERO 主板提供四个最高支持192GB DDR5 8000MHz 的内存插槽，在主板右上角标配了Q-LED 的Debug 故障侦错灯、独立开机键、重启键方便裸机平台测试。

前置 USB Type-C 接口，不仅可提供 20Gbps 高速传输，还支持 QuickCharge 4+ 或 USB Power Delivery 3.0 快充技术（需要通过一侧PCIe 8Pin 供电）。通过 USBWattage Watcher 功能，帮助玩家实时查看设备的充电功率，并检查设备的快速充电状态。此外主板依旧配置了显卡快拆按钮，可以方便实现显卡快拆。

主板下方覆盖了大面积的散热装机，ROG 败家之眼Logo 也采用了全新设计。两个PCIe 5.0 x16 扩展插槽均覆盖了金属保护罩。

一体式I/O 接口设计必须是标配，从上至下一次可以看到BIOS FLASHBACK 按键、CMOS 按键、HDMI 2.1接口、四个蓝色USB 3.2 Gen1 5Gbps 接口、两个雷电4 Type-C 接口（40Gbps）、五个红色的USB 3.2 Gen2 10Gbps USB-A 接口、2.5G 有线网口、全新的Wi-Fi 7 易拆卸天线接口、光纤以及音频接口。

散热方面为了保证散热效果，测试的散热器为华硕 ROG 顶级的龙神 III 白色版本，这也是华硕ROG 系列旗下定位最高的一体式水冷散热器了，采用Asetek 八代水泵设计，黑色版本还有提供猫头鹰风扇的定制版本可选。而白色的版本则是搭配了磁吸设计的ARGB 风扇版本。白色版本就连包装都不同于华硕经典的黑红设计，全白的包装看上去有些小清新的感觉。

外观方面相比之前的龙神 II 代似乎没有很多变化，依旧是3.5 英寸LCD 屏幕。但是细节方面新的LCD 屏幕磁吸上盖换成了质感更好的铝合金材质表面外壳设计，屏幕内容也可以根据需求自定义显示。相比之前我觉得最大的变化是可以上传更大容量的动图或者图片，32MB 的存储空间给自定义显示留下了更多可能。而且ARGB 版本自带的磁吸风扇在使用体验上更进一步。

新的磁吸风扇连接使用方便，只需要通过一根磁吸线材就可以实现风扇供电以及ARGB 灯光连接。

磁吸接口细节，磁力强度还是不错的。

冷头细节，铝合金质感的外壳进一步提升了质感。尺寸为89*91*101mm，紧凑的ITX 机箱需要注意安装尺寸。冷头一周都采用镂空的进气格栅设计，可以方便冷头内风扇排出热风。

此外在冷头内部还增加了一颗风扇来帮助散热，内置第八代 Asetek 水泵采用三相电机，提供更高的流量和更低噪音，强化散热性能，搭配更大尺寸底座，为新一代 Intel 处理器提供更高的散热效率。

厚实的纯铜散热底座预涂导热硅脂，方形的涂装也更贴合散热器的方形外观。

出厂冷排在出厂时两面均覆盖有塑料保护盖以防磕伤,这个细节相当不错.

冷排做工质感不错，内部采用了12条水道设计。鳍片间距适中，水头冷管接口都做了加固设计。

既然都采用了白色的机箱以及白色的龙神 III 代，那么内存还是请出我的老熟人来自宏碁掠夺者 Hermes冰刃系列 DDR5 6800MHz 16GB x2了。分量十足的散热盔甲设计，我之前上手的就是白色版本，此外还有黑色和银色两个配色可选。

采用特挑的ADIE 颗粒。默认时序32-45-45-108还是非常不错的。在之前测试也可以看到搭配14代的i9 也可以实现超频到7800MHz 的表现，后续有时间也会在内存表现上继续摸索一下。

宏碁掠夺者 Hermes冰刃系列 D5 内存采用10 层PCB 板设计，具有更强的电气性能，可以为内存超频提供更强的电压、电流支持。而且冰刃系列内存还搭载了温度传感器，支持实时监控运行温度，从而达到提升超频稳定性的目的。

而且对于不擅长超频的玩家，宏碁掠夺者 Hermes冰刃系列还支持intel XMP 3.0 一键启用预设超频设置，大大降低玩家超频难度。从顶部看上去可以看到宏碁掠夺者 Hermes冰刃系列雾化导光灯条，支持多家灯光同步满足RGB 玩家氛围灯光设置需要。

搭配的显卡是七彩虹iGame GeForce RTX 4080 16GB Vulcan OC 火神，RTX 4080 基于台积电TSMC 4N 工艺设计， 9728 个 CUDA 核心, 可提供 49 Shader-TFLOPS 传统光栅渲染能力, 304 个第四代 Tensor Cores 为 AI 处理和 DLSS 提供 780Tensor-TFLOPS 性能, 76 个第三代 RT Cores 具有113 RT-TFLOPS 的性能为下一代光线追踪技术提供动力。不错的游戏性能与专业Ai 生产力表现也是我选择它的理由，这次测试的七彩虹 iGame 火神颜值也是非常出众，而且还自带一个LCD 屏幕也是十分有趣。

这款火神附件也是非常丰富，除了4*8Pin 转 12VHPWR 线材之外还提供显卡支架、螺丝刀以及额外的LCD 屏幕与智屏USB 磁吸底座。

七彩虹 iGame RTX 4080 火神尺寸还是非常粗壮的，但是并不妨碍其高颜值的设计细节。显卡正面是三把双滚珠轴承风扇。

作为旗舰显卡背板在这个时代并不会缺席，在显卡尾部空出来的大面积散热区域配合风扇也可以更好的将显卡热量带走。

显卡厚度也达到了3.5槽设计，显卡侧肩可以选择磁吸RGB 信仰等或者磁吸LCD 屏幕。七彩虹在自带LCD 屏幕这款一直做得不错。

通过磁吸设计，可以选择磁吸RGB 信仰灯光铭牌，或者LCD屏幕。磁吸设计即使通电时也可以更换。LCD 屏幕更可以支持自定义效果，比如可以显示硬件实况信息，时间、日期显示或是自定义图片内容。

PCIe 5.0 SSD进入大家视野有两年时间了，虽然早在Z690 时期都开始提出对PCIe 5.0 的支持，但是也就是最近才采用PCIe 5.0 SSD 进入大家视野。这次测试Intel 第14 代桌面端处理器我也是首次选择了支持PCIe 5.0 的SSD 产品来做测试，我选择的是希捷酷玩540 1TB 版本。这也是希捷首款消费级的PCIe 5.0 SSD 产品，包装方面延续了之前规格设计。目前版本都是不带散热的版本，不知道后期是否会推出自带散热版本供大家选择，毕竟PCIe 5.0 SSD 目前发热情况还是需要一款不错的SSD 散热马甲来提供支持的。

希捷酷玩540 SSD 附件与之前也都类似，提供了FireCuda 系列贴纸，产品采用双面颗粒设计。

在包装正面可以看到产品型号信息，以及PCIe Gen5 SSD 标识。

为了更好导热，我是推荐安装的时候可以撕下SSD 外的贴纸。撕下贴纸后可以看到希捷认证的群联PS5026-E26 主控，来自海力士的DRAM 缓存设计。以及镁光232层3D TLC NAND 存储颗粒。

群联PS5026-E26 主控应该是目前最主流的PCIe 5.0 SSD 主控方案了，它采用TSMC 12nm 工艺设计，FCCSP 567 封装，支持DDR4/LPDDR4 缓存设计，最大可以支持32TB 的容量。理论顺序读取速度可达14GB/s 顺序写入速度 11.8GB/s，4K随机读取 150万IOPS、4K随机写入200万IOPS。1TB 版本的酷玩540 寿命为1000TBW，2TB 版本为2000 TBW。质保都为5年，而且希捷提供了3年内一次免费的原厂数据恢复服务，这是在其他SSD 产品中很少会见到的。

为了搭配PCIe 5.0 SSD 测试这里我还专门入手了自带风扇的利民 HR-10 2280 PRO BLACK 散热器，来帮助希捷酷玩540 日常可以更稳定的运行。实际从上面的测试也可以看到在搭配HR-10 Pro SSD 散热后希捷酷玩 540 在读写测试时的温度不过60℃，可见整体温度控制还是十分不错的。要知道很多PCIe 4.0 SSD 在日常做读写测试的时候搭配一般SSD 散热片或者裸测的话温度甚至会来到80℃。

这款散热有银色和黑色两个版本可选，豪华的四根5mm 直径逆重力热管和大面积鳍片设计也让看上去就显得十分不一样。虽然它体积并不大，但是整体还采用了全电镀回流焊工艺，做工精细。3010的小风扇可以帮助其主动散热，重要的是它还支持PWM 调速。

使用时最好把SSD 表面贴纸截掉，让SSD 表面主控、颗粒直接接触导热贴来提升散热接触面积。

实际安装效果如图，做工精致的HR-10 Pro 堪比手办的质感也为主板增色不少。

电源方面是华硕 ROG Strix 雷鹰AURA系列金牌全模组电源，这还是一款原生ATX 3.0 原生支持PCIe 5.0 的750W 金牌电源。10年质保服务，售后无忧。最重要的是信仰logo 还支持ARGB 神光同步。规格方面除了我这次装机使用的750W 之外还有850W、1000W以及1200W 三个版本可选，另外对于喜欢白色装机风格的还有一个1000W 的雷鹰 Aura 吹雪版本可选。

附件方面，采用压纹线设计相比普通线材更软，更方便理线。提供了丰富的线材选择，满足玩家的装机需求。

接口一览，可能你会觉得除了支持原生16Pin PCIe 5.0 显卡供电接口之外，8Pin 的供电接口只有三个是不是有点少？在附件中会看到除了一根12VHPWR——12VHPWR线之外，一根电源12VHPWR口转成双GPU 8PIN线来实现更多的8Pin 供电需求。一样是实现最多5个8Pin 供电输出。