我是小咩——果壳市集美护类产品的科学选品官。
在这个“说真话”的科普专栏里，我会持续撰写护肤原理、成分分析和拔草种草内容。护肤相关问题，可以留言里直接咨询；关注度高的话题，我未来会专门写文章讲。
今天我们来聊聊30+的熟龄肌，在这个季节该如何护肤，避免过早垮脸。
4类具有代表性的护肤困扰
随着年龄的增长，自然的衰老痕迹不可避免：眼周出现细纹，法令纹越来越明显；由于防晒疏忽引发的光老化，进而出现暗沉，色斑等肤色问题；肌肤纹理方面也可能会因为光老化而出现一些细微的皱纹，松弛。
1.肌肤外油内干，脸颊干燥易紧绷，上妝后容易卡粉
✅护肤思路：首先需要修护肌肤的屏障功能，增强肌肤的保湿能力。日常护肤可以选择具有修护和保湿双重功效的精华或面霜，以稳定肌肤状态为核心，逐步解决肌肤问题。
2.经常熬夜导致肌肤暗沉，缺乏光泽，不够透亮白嫩
✅护肤思路：在护肤之前，首先要保证充足的休息和睡眠。在日常护肤中，可以加入一些具有美白和抗氧化功能的产品来减少暗沉。在使用功效型产品之前，一定注意先建立耐受。
3.肌肤缺乏弹性、不够饱满，希望对抗初期衰老，同时有减少细纹的需求
✅护肤思路：抗初衰这件事可以尽早开始，可从抗皱紧致+激活胶原蛋白两个方向入手来选择护肤品。同时，防晒工作也非常重要，它是减缓肌肤纹理老化的基础，对所有肤质都至关重要。
4. 大干皮，不管怎么补水，肌肤依然很干，且换季容易泛红刺痛
✅护肤思路：首先应该修护肌肤的保护屏障，然后进行深层的补水和保湿。干燥秋冬可尝试“以油养肤”，水油同补。
这篇就精选了8件好物来跟大家分享，
基本都是近年的新品，
功效大都是【紧致抗皱+稳定修护+美白提亮】
在较温和的配方前提下，
它们能帮助皮肤越来越坚韧，
同时照顾到紧致抗皱、提亮嫩肤，
向肉眼可见的“好肤质”迈进，
各类肤质都可以参考👇🏻
德玛莉PTX肽能小白管眼霜
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（想尝试的姐妹可以直接买3支，价格最划算）
成分：
6重胜肽（乙酰基八肽-3；寡肽-29、四肽-4；寡肽-3、寡肽-2、十肽-4），组成强大修护抗皱肽矩阵；积雪草提取物加强修护、紧致肌肤。
之前反复给大家推荐过德玛莉的防晒，而这支眼霜是继防晒霜之后给我的再一次惊喜。
熟龄肌保养比较难的位置就是眼周。眼周的肌肉因为长期做表情挤压紧张收缩，所以很容易形成真性或者假性皱纹，这款眼霜的核心成分【乙酰基八肽-3】（信号结构跟肉毒素一致，作用效果也一样），就是专门解决这类问题的。
在测试阶段，我们征集了30位30-45岁、不同肤质的素人用户进行盲测。
两周实测下来，统一结论都是效果明显，眼周紧致度、眼纹长度、深度都得了肉眼可见的改观：
✅有很快抚平了眼周干纹的，也有淡化一些较深纹路的；还有用户把它涂在法令纹处，也有一定淡化效果；
✅有些用户眼部肌肉松弛，坚持用下来，发现眼眶整体结构变得更紧致光滑；
✅我自己的情况是没有眼角纹路，用眼霜主要是为了预防，试用期间观察到没有新增假性纹路，眼周的疲态感也减少了。
👆🏻质地很友好，有点像薄酸奶，水润清透，很快就被肌肤吸收，不会长脂肪粒，滋润度也足够。且早晚都能用，后续叠加保湿和防晒不会搓泥。
干皮油皮敏感皮都可以使用，Della（果壳买手）是眼睛比较容易敏感的，80%眼霜都熏眼睛流眼泪，用这款眼霜是没有出现不适感。
能达到这样明显的效果，也是因为德玛莉背靠大集团的缘故。
德玛莉是专注于医美研发的护肤品牌，品牌源自韩国上市企业“凯健生物”科技有限公司（Caregen）——目前全球最大“仿生肽与生长因子”供应商，仿生肽及生长因子抗衰技术位于世界前茅，许多全球知名的制药及化妆品集团使用的都是来自Caregen实验室的仿生肽原料。
所以德玛莉全线的产品优势也非常明显：成分足料、配方硬核。
胜肽作为抗衰成分三巨头之一（A醇、胜肽、玻色因），功效集中在淡纹方面，尤其是针对表情纹，像LA MER面霜、雅诗兰黛小棕瓶/胶原霜等都是以胜肽为主要抗衰成分的代表。
与A醇相比，胜肽更加温和，对A醇过敏或觉得太刺激的可以选用含有胜肽和玻色因成分的护肤品。
它家还有一款宝藏单品——“月光宝瓶”精华，是和院线的水光同源成分的原液。
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抗皱效果和提升轮廓的能力太🐂，和眼霜一样，由于原料品质好，成本就很高，所以价格也不便宜，预算充足的姐妹可以冲！
特碧润美白精华
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成分： 九肽 + 烟酰胺 + 维 C 衍生物，全通路美白
持有美白特证的精华，我从五年前就开始合作了，最早是做跨境，后来进入大贸后继续合作。半年走了两千多支，果壳店里常年有售。
特碧润被好多博主称为“小众品牌”，其实在国外并不小众，算法国知名护肤品牌。
当初我选中它，是看重它走的是全通路美白淡斑路线。核心美白配方【九肽 + 烟酰胺 + 维 C 衍生物】协同作用，也都是高提纯原料：九肽-1纯度＞90%、烟酰胺纯度＞99%，AA2G纯度＞98%，大大降低功效型成分的刺激。
温和不刺激、能让人感觉到效果、成分好、敏皮友好、无需避光，这几个优点秒了大部分美白精华。
蛋清质地，吸收感很棒，几乎无存在感。不管是干敏、油敏还是想要低风险护肤的耐受肌，都可以试试。美修上查过没有致痘风险，痘肌也安心使用。
下面两款面霜都属于舒缓修护型面霜，
除了非常温和低刺激外，
能发挥实打实的舒缓、安抚、褪红、修护效果，
帮助皮肤抵御干燥，让皮肤屏障更健康。
并且清爽不黏腻，肤感轻盈，不会加速出油，
对各类肤质都很友好👇🏻
褒曼修润霜4号
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成分：2.0升级版成分以角鲨烷、神经酰胺、胆甾醇来做仿生皮脂膜包裹B5精华；
复配透明质酸钠、B-葡聚糖和库拉索芦荟叶提取物，做到维稳保湿。
虽然神经酰胺是屏障修护单品的关键，但是现在主流高端屏障修护单品都不会仅用单一的神经酰胺，而是用“神经酰胺＋角鲨烷＋胆甾醇”这样的配比来模拟出“第二层皮肤屏障”。
屏障仿生这个技术叫“PSL配比”，是褒曼医生家的专利，其实很多产品都在用，不稀奇。
但是褒曼这瓶的技术核心在于还把神经酰胺做成了层状液晶结构，使得神经酰胺可以更好地融入皮肤细胞间脂质，所以它修护屏障的能力会更强见效更快。
👆🏻真空空气泵的包装很加分，按一按，面霜只出不进，取用方便又卫生。一般半泵就可以涂满全脸。
肤感是冰淇淋的感觉，润而不油，不会搓泥，可以快速被肌肤吸收。我混油皮，亲测不会闷痘、不会让脸泛油光。
在用一些比较猛的功效性产品时，可以搭配它一起使用，帮助缓解这些产品带来的刺激和不适。日常使用可以拯救皮肤干燥瘙痒，维稳肌肤保湿锁水。
不过它的封闭效果好，更适合干皮。油皮可以试试下面这款水凝霜。
褒曼平衡水凝霜4号
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成分：
1%AI-Botanical （油橄榄+红没药醇） ，减少泛红因子的活跃性；
1%Nopalex（啤酒酵母菌、仙人掌花提取物）减少肌肤灼热的感觉；
角鲨烷+燕麦提取物：强韧油敏肌的皮肤屏障
维C衍生物+烟酰胺+光果甘草：提亮肤色，解决因为泛红导致的脸黑问题
质地要比上面蓝色那瓶轻薄，更适合油皮，也是主打舒缓、退红和修护。
上脸后是清爽哑光感，丝毫没有黏腻浮油，吸收也非常快。
珂贝妍抗皱修护精华霜
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成分：
泛醇（B5）+复合神经酰胺脂质体＋燕麦β-葡聚糖，先帮脆皮养出城墙皮；
专研I型胶原蛋白+XVII型胶原蛋白，紧致皮肤对抗细纹。
身兼抗氧化、抗初老、提亮、平滑细腻、平衡水油等多重功效，胜在多元，并且比较轻薄、温和，对偏油皮、敏感肌也友好。
珂贝妍是一个专注于年轻肌肤的修敏、修护、抗皱的国货品牌。它深耕胶原蛋白领域18年，院线的大热单品，属于那种不怎么做营销，默默耕耘的低调实力派。
它家的护肤思路我特别认可，主张先修护，后抗皱。
在这款精华霜里，利用B5、复合神经酰胺脂质体等成分，先帮助脆弱肌肤养出城墙皮，再注入功效成分，深入真皮层补胶原，催生胶原蛋白，让肌肤变得光滑、饱满、细腻。
质地是丝滑的酸奶质地，很容易推开很水润，上脸吸收的也很快不会粘腻厚重，一推即化，我一个混油皮用也没负担。
德玛莉防晒
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物化防晒，SPF50+，PA+++
推荐过很多次了，果壳买手团队几乎人手一支的防晒+养肤+修颜的抗老胜肽防晒霜——防晒霜里也加了多重修护胜肽，主打一个边防、边养肤。
对于不化浓妆的人来说，这一支等于防晒+底妆，直接伪素颜。上脸之后很服帖，也很清爽。
注意：像德玛莉这种以物化结合的防晒霜，以及防水型防晒霜，只用洗面奶清洁是不够的，会有一定残留，最好单独卸掉。
优色林防晒
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化学防晒，SPF50+，PA++
不喜欢有修色效果的可以试试优色林小橙伞。
看着像面霜但其实是米黄色的乳液质地，成膜之后很干爽，属于高级的哑光妆感。不会假白也不会拔干。
很多人会反应用完小橙伞再上妆会有搓泥现象，我自己也出现过几次这种情况。测试过几次发现，只要底妆前不要叠加太多护肤品，或是等上脸的护肤品完全吸收后再涂粉底，就不会搓泥。
兰乔氏橙光沁润双萃精华露
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成分：
油相精华-角鲨烷、酸橙油、油溶VC-IP，养护肌底，平衡水油；
水相精华-多重玻尿酸和保湿因子、四重神经酰胺、积雪草提取物，舒缓肌肤、保湿修护。
随着年龄的增长，皮肤分泌的油脂会变少，相应的保水能力也会下降。
兰乔氏这瓶精华露就通过30%的油相和70%的水相配方，来模拟了肌肤的天然水油比例，帮助我们提升肌肤保湿度和保水力，帮助皮肤进入更良性的循环。
质地非常轻盈润泽，一点儿也不油腻，坚持用能直观感受到更明显的效果——皮肤被“润物细无声”地滋养，更柔软有弹性，纹理更细腻。
我用下来，这一瓶最好用的方法是用来妆前打底。妆前护肤力求精简至上，多层堆叠水乳霜精华很容易搓泥、浮粉。
油皮上妆前可以只用这瓶精华露，如果你是沙漠大干皮，只涂精华觉得不够润，还可以再叠加一层抗皱面霜。
我自己喜欢把它滴一滴在粉底液里，加强粉底滋润度，上出来的妆效就是那种水润的奶油肌，后续也不容易浮粉、卡粉。
