在讲这个问题之前，先科普一下帧、帧数、帧率分别是什么，因为我们在日常口语习惯或者说不严谨的交流中，通常对于帧数（ Frames）与帧率（ Frame rate）之间都是混淆的。
帧 Frame
简单的理解帧就是视频或者动画中的每一张画面，而视频和动画特效就是由无数张画面组合而成，每一张画面都是一帧。
帧数 Frames
帧数其实就是为帧生成数量的简称，可以解释为静止画面的数量，也就是说，如果一个动画的帧率恒定为60帧每秒(fps)，那么它在一秒钟内的帧数为60帧，两秒钟内的帧数为120帧。值得说的是对于我们大多数手机视频拍摄能力，无论是720P还是1080P基本都只有30帧每秒，因为这个将涉及到手机GPU图形处理器的能力和存储能力，这都是受手机硬件条件的影响，当然一些手机也可以拍出4K视频，甚至可以使用135帧每秒的超高速拍摄功能。
帧率 Frame rate
帧率(Frame rate) = 帧数(Frames)/时间(Time)，单位为帧每秒(f/s, frames per second, fps)
帧率是用于测量显示帧数的量度，测量单位为“每秒显示帧数”（ Frame per Second， FPS）或“赫兹”（ Hz），一般来说 FPS 用于描述视频、电子绘图或游戏每秒播放多少幀。
FPS（ Frame per Second）每秒显示帧数
FPS 是图像领域中的定义，是指画面每秒传输帧数，通俗来讲就是指动画或视频的画面数。 FPS 是测量用于保存、显示动态视频的信息数量。每秒钟帧数愈多，所显示的动作就会愈流畅。通常，要避免动作不流畅的最低是 30 。某些计算机视频格式，每秒只能提供 15 帧。
为什么在体验过高FPS的画面之后就回不去了
由于人眼的特殊生理结构，当所见到的画面帧率高于每秒约 10-12 帧的时候，就会认为是连贯性的视频或动画效果，此现象被称之为视觉暂留。
我们现在玩游戏，都喜欢用FPS来衡量游戏的流畅性，FPS越大，在屏幕上的视频就越来越平滑，直到一个临界点(大约是100FPS)，超过这个临界点，再高的FPS都只是一个数值，400FPS和100FPS在人的视觉中几乎没有差别。看清楚了，这里说的是几乎没有差别，但是如果你习惯100FPS然后突然给你下降到40FPS，你是能明显感觉出来的。关键是要有对比。好比The last of us PS4版，游戏里有把帧数降低为30帧的选项，你选择后，马上能感觉出游戏好像不那么流畅了，区别很明显。
关于“人眼不能分辨超过每秒30帧的画面”解释
对于这个提问，目前有两种科学解释：
1：因为人眼的视觉残留特性：是光对视网膜所产生的视觉在光停止作用后，仍保留一段时间的现象，其具体应用是电影的拍摄和放映。原因是由视神经元的反应速度造成的。其时值是二十四分之一秒。是动画、电影等视觉媒体形成和传播的根据。
2：当物体在快速运动时, 人眼所看到的影像消失后，人眼仍能继续保留其影像1/24秒左右的图像，这种现象被称为视觉暂留现象。是人眼具有的一种性质。人眼观看物体时，成像于视网膜上，并由视神经输入人脑，感觉到物体的像。但当物体移去时，视神经对物体的印象不会立即消失，而要延续1/24秒左右的时间，人眼的这种性质被称为“眼睛的视觉暂留”。就是说，无论你游戏帧率有多高，60帧或120帧，最后我们仅仅能分辨其中的30帧而已。
或许会有人问：既然人眼每秒只能分辨出30帧的图像，那么游戏30帧就流畅啦，那为什么还要到60帧，甚至是120帧，到底有没有必要？这里我可以明确地告诉你：绝对有必要。虽然理论上游戏帧率只要30就流畅了，可是实际当中更高的帧率却能带来更顺畅的游戏体验。
大家普遍熟知的电影只有24帧是怎么回事？
电影的原理是似动现象，人眼看到内容相近的图片快速闪过，会以为它是一个连贯的动画，而不是静止的图片（一本小册子上每一页都画奔跑的马儿，快速翻动时马儿像真的在跑一样，这种游戏很多人都玩过吧）。本质原因是图片在大脑会停留1/15秒。
所以电影拍摄时，只要一秒钟记录15帧画面，观众看起来就会觉得它是运动的，是「动画」。当然，每秒拍摄帧数越多，画面衔接就越细腻，但成本也就越高。那么为什么当代普遍采用每秒24帧呢？因为声音的记录也是存放在胶片中的，在有声电影刚开始的年代，24格胶片是记录1秒声音最短的长度。
为什么游戏一定要超过30帧、60帧甚至144帧呢？
游戏的屏幕载体是显示器或电视。大家所说的 60 帧，其实只是屏幕每秒要闪60次，这是由显示设备决定的（也有些可以调解闪烁频率的显示器或电影，但都不会低于48赫兹）。但这 60 次中，是不是每次都要不一样的图片呢？不一定，这个由游戏制作方决定。反正只要超过15张/每秒这个最低要求就行。当然，对于画面快速变化的动作类游戏，自然是越高越好。
