跟着百大科普UP主学到硬核干货

IT时报记者 沈毅斌 图 壹图网

每次打开手机想“充电”，五花八门的信息就会迷乱眼睛，找了半天也没“淘到真金”。但在B站这个“学习网站”，有这样一群“百大科普UP主”，他们不仅是拥有专业建树的行业人才，更是一本“行走的百科全书”，可以掏出许多干货满满的知识。

不管是想学习如何养生，还是对经济那些事感兴趣，又或是好奇大自然里的神奇生物，还有那些奇奇怪怪的冷知识，“百大科普UP主”都能以独特易懂且风趣幽默的解读，输出各种科普领域的知识。

兔叭咯：当单口相声遇上医学科普

与健康生活息息相关的医学科普，正变得越来越“卷”，医生、医学博士等纷纷成为博主，把复杂的医学知识讲解得让人轻松理解又看得开心。

“兔叭咯”本名黄家鹏，是个“90后”医学博士。最初在B站分享学习经验，机缘巧合下转型成为医学科普领域UP主，没想到就此爆火，一跃成为B站百大UP主。如今，拥有超过800万粉丝。

“兔叭咯”的视频选题都很贴近日常生活，包括年轻人最关心的减肥误区、熬夜危害、护肤要点等，且每期视频，“兔叭咯”都会在开头起一个不同的称呼来对应当期主题。

比如，在《如何快速瘦肚子》视频中，“兔叭咯”的开场白是“大家好，我是‘肝帝’兔叭咯”，这是一期关于内脏脂肪的科普。决定内脏脂肪代谢的重要器官就是肝脏，因此在视频开头兔叭咯以“肝帝”自称。以往观念中，大酒大肉、油腻饮食是内脏脂肪产生的主要原因，但节食减肥、吃饭太快等习惯也会导致内脏脂肪的增加，每周减重不超过1.5kg或体重的5%，才能有效控制内脏脂肪。

这样的数据科普并不稀奇，真正让“兔叭咯”在医学科普赛道脱颖而出的关键是，那单口相声般的讲解风格。“定期体检、控制体重，这些个‘废话’，按我的性格真不乐意讲，现在年轻人哪有工夫搁这健康养生。”一口纯正的东北话说出观众心声，配上夸张的表情，妥妥“德云社演员”。

画风一转，“兔叭咯”开始科普岩藻黄素、肌醇、胆碱等元素，都能有效增强肝代谢功能，可以从饮食中进行调整，比如多吃富含膳食纤维的新鲜水果等。

不仅如此，“兔叭咯”还把专业医学知识用幽默风趣的语言和形象生动的例子讲出来，比如讲细胞工作原理时，把细胞比作工厂，把各种细胞功能类比成工厂里的不同工种，让人恍然大悟。

小Lin说：看懂经济时代

作为B站百大UP主和知识领域的优质博主，“小Lin说”把晦涩复杂的经济概念和商业现象，进行深入浅出的讲解，凭借人美声甜和满满干货，收获近600万粉丝的关注。

“小Lin说”的视频内容分为“硬核干货”“商业分析”“宏观经济”“财经大事件”“随便聊聊”五个板块。

“硬核干货”是对经济学概念进行讲解。2025年，全球最火的经济学名词就是关税，特朗普上台之后频繁对华增加关税，大国经济博弈已然开启，但不少人却对关税这个专有名词知之甚少。2月27日，“小Lin说”发布了一期关于关税的视频，从关税的诞生到运行机制再到经济学原理进行讲解。为了能更加易懂，她用奶茶国和奶牛国进行类比，奶茶国需要从奶牛国进口奶粉，以100元一桶卖给消费者。但突然奶茶国政府突然决定对进口奶粉加征20%关税，这就导致奶粉价格上涨至120元一桶，生产者和消费者便会转而选择本国生产的奶粉，奶牛国因此失去出口市场。

视频中，“小Lin说”还制作了一份征收关税的利弊表，让观众更加直观了解加收关税于己于人都会带来哪些影响。

“商业分析”则是对国内外知名企业的商业模式、资本逻辑、产品营销等进行分析，以一个个案例来解读企业成功之道。例如蜜雪冰城上市之时，“小Lin说”就将蜜雪冰城的发家史梳理一遍，这家茶饮企业正向供应链公司和IP文化公司扩展。

画渣花小烙：百科“漫画家”

很多人小时候都喜欢读《十万个为什么》，可以在图文并茂的书里寻找关于宇宙、自然和生活的答案。如今，有一位up主，如同一本会说话的《十万个为什么》，将各种冷知识科普给观众，她就是“画渣花小烙”。

拥有超过500万粉丝的“画渣花小烙”，在B站上的简介是“一名立志要把所有小知识都画成可爱漫画的画渣”。从简介就能得知，“画渣花小烙”的视频主要由一帧帧漫画组成，画风可爱、配音软萌，还融入流行梗，不仅吸引年轻用户，也适合小朋友观看。

“画渣花小烙”的视频分为“一个神奇的身体”“一群懵逼的动物”“一伙聪明的古人”“一堆可爱的植物”“一些没用的知识”五个板块。与人们身体密切相关的“一个神奇的身体”板块实用性最强。

例如天气寒冷生冻疮让人瘙痒难耐，在《如何预防痒死人不偿命的冻疮》视频中，“画渣花小烙”先介绍低温、潮湿、刮风是导致冻疮出现的主要原因，皮肤长时间暴露在这样的环境下，局部小动脉会痉挛性收缩，组织因此缺氧，引起细胞损伤，久而久之形成冻疮。运动、保暖、手脚寒冷时，避免突然接触过热的东西，都是预防措施。

一些看似无用却有趣的冷门问题，也是“画渣花小烙”科普的方向。如“打喷嚏是否代表有人想/骂你”，从《诗经》溯源到风俗传言再到现代科学，解释打喷嚏的由来，这种安慰心灵的行为也被流传至今。

值得一提的是，“画渣花小烙”还出版了漫画科普书《原来科普知识这么有趣》，内容覆盖50多个怪奇问题，成为央视推荐的科普读物。

无穷小亮的科普日常：顶流“狐主任”的自然科普

“无穷小亮”本名叫张辰亮，是《中国国家地理》融媒体中心主任、青春版《博物》副主编，同时也是B站科普界的顶流，坐拥超过1000万粉丝。“无穷小亮”不仅有博学的知识，还有标志性的“藏狐”表情包。

“无穷小亮”的科普视频涵盖各种生物知识，从奇奇怪怪的昆虫到神秘莫测的海洋生物，最出圈的是“网络热传生物鉴定”。在这个系列中，“无穷小亮”会收集平台上稀奇古怪的生物视频，进行鉴定吐槽。比如看到一条行走的毛球“诡异生物”视频，“无穷小亮”会根据爪子、鼻子、尾巴短等特征进行对比辨别，再从发布地四川，得出“四川短尾鼩”的结论。之后，“无穷小亮”会把它的习性、特点讲得明明白白。

一口略显慵懒的京腔，“无穷小亮”更像是和朋友唠嗑。有时还会分享身边所见生物、野外考察经历等，趴在草丛里拍昆虫、去赶海探寻海洋生物，跟着他的镜头，粉丝可以学习辨别生活中常见却又不知道的动植物，那些平时被忽视的小生物，都变得鲜活有趣。

若遇到一些营销号视频，“无穷小亮”也会毫不留情吐槽，最让人捧腹的是“水猴子”。面对这个神秘又略带恐怖的生物，“无穷小亮”开启打假模式，在一开始做科普视频就介绍了被说成“水猴子”的圆鼻巨蜥，反响热烈，此后每期鉴定“水猴子”就成为视频固定环节。