前言
夏季是每个吃货又爱又恨的季节，等到炎炎烈日落山走在街上飘来的都是阵阵的孜然味，约三五好友暴撸一顿羊肉串，再喝上几口冰镇的啤酒…美好生活也不过如此了，感觉无他所求了。但是，遗憾的是理想往往与现实的生活背道而驰，等体重严重超标才知道原来脂肪与那些诱人的食物是亲兄弟！而所谓绿色健康的养生食材连吃数日保准让嘴里能淡出个鸟来，等到一定吨位再想起减肥减脂，就真成了一个“悲剧”。
那么，问题就来了，又不想“夏天素嘴冬天减肥”怎么办？答案只有一个，只能通过不断的运动和锻炼来消耗热量，控制脂肪，只要可以坚持就算在不错过任何一顿美味也依然能够保持良好的身材。所以，进行有效的运动锻炼才是解决矛盾的王道，如何进行科学合理的饮食与训练，随时监测自己与家人的身体状况，能够做到随时调整，就需要一台智能脂肪称了。市面上众多的体脂秤让人眼花缭乱，在使用过几个品牌产品之后我还是推荐「以精准见长、连接简单并且提供健康指导」的云康宝智能人体成分分析仪。
不同于其它产品的是这款称除了常见的测量体重之外，还能同时精准测量身体水分、脂肪率、肌肉量、骨量及蛋白质等重要人体成分多个健康数据，并且免费的位每个个体提供对应的健康方案。通过简单的测量就能对自己及家人的健康进行建档管理，为家庭建立一个全面精确的健康档案。
开箱及外观
先来说下云康宝，从2014年就开始进入智能体脂秤领域，在生产、电路开发、App设计、云服务等所有智能称环节都有着业内绝对的话语权，也是国内体脂秤行业的领导者之一。
云康宝智能脂肪称310mm*310mm*25mm的秤面采用全钢化玻璃材质，最高可以承受180kg的重量。外观设计上摒弃了一般市场上的“四方”造型，带有弧线的边角造型更安全美观。
整个称面纯洁通透，也很容易打扫清理。四个大圆角设计也很好的避免了不必要的磕碰，四个金属触片横向排列更适合采集各种宽度脚掌人体的数据，不难发现这款云康宝在设计上下足了功夫。
云康宝体脂秤的测量原理是通过四个金属电极片将非常微弱的交流电流导入人体，然后根据人体阻抗的情况通过特殊专业的算法来得出人体各项指标。所以，测量时要光脚才能保证数据的准确，并且称面金属测试片或ITO导电膜越多，测量的部位就越细化，数据也就越准确。云康宝体脂秤采用了成本更高的ITO点镀膜，并且配备了四个测试电极，无论从测量原理还是配置上来说数据都是很有保障的。
再看背面四角四个称脚，分别镶嵌了防滑垫，合理的高度能够有效防滑的同时也不容易侧翻，这款称对于摆放环境也并不挑剔，只要是平整的地面都可以。
后面电池仓同时装入四颗7号电池，可以持续使用500次以上。通过扫描下方二维码就可以下载专用的App，使用很是简单人性化。
隐藏式LED显示
下方logo
关于使用
现如今市面上的所谓的什么“智能称”“体脂秤”很多很多，一定要选择测量：一定要看清多频交流BIA/复阻抗BIA的双频测量方式的最为精准，测量单元越多理论上也会越精准，另外还有就是一个关键问题就是站姿。
站姿不同生物电在身体内的游走距离就有差异，所以最后的体脂率也会差异很大，这是由测试设计原理决定的，所以正确的站姿才能保证结果的相对准确性。分开站立，均匀的与金属片贴合，双臂自然下垂才是正确站姿。
云康宝智能体脂秤的宽大称面适合几乎所有人群，电极设计上也经过了优化，不管是肥胖的还是老人小孩，都能够轻松的进行测量。光脚采用正确站姿上称，称面即刻进入承载状态，当LED显示数值就代表完成了，这样就可以在App或小程序中查看自己的各项指标了，多达十几个健康指数与体验快差不多了。
云康宝人体分析仪搭配青牛健康App或小程序使用非常简单方便，尤其是小程序免去了下载的麻烦，另外还支持了华为智能家居，在华为智能家居中就可以直接进行设备添加及打开使用。这也是云康宝一直倡导的精确测量+简单使用。
云康宝这款称还支持蓝牙和WiFi双模连接，即便是不拿着手机也能通过云服务器数据的存储与同步来随时进行查看，一举解决了市面上很大一部分称要么是wifi配网率低要么是必须拿着手机才能使用的情况，只需要一次简单的配网，以后就可以非常简单的使用了。
配网过程非常简单，只需要输入家中wifi密码就可以了。小程序非常轻量化，免去了一些不太关键的功能只保留了核心内容，只需要登录后就能即可获取测量报告、数据报表及减肥比赛等功能，并且参加比赛后可以获得免费的线上减脂运营的专业指导。
一台体脂秤可以同时绑定多个用户，方便家庭多成员分组管理。当不同的家庭成员进行测量时，体脂秤会智能的采纳用户信息及ID进行登记归纳。在小程序或轻牛健康App中通过图标就能随时查看每天或阶段时间内的数据变化，方便进行饮食和锻炼运动计划的调整。
这里值得一提的是，无论是云康宝的轻牛健康App还是小程序，使用都非常简单，可视化图标展示就算是老人小孩也能直观看出，个人觉得云康宝在功能上进行了优化，一些没必要花里胡哨的功能的剔除是有效的“减法”，也是现在厂商应该学习的，毕竟简洁、简单才是最终的目的。
最后
其中，深度报告中对于脂肪重量、体重控制、BMI、脂肪控制、肌肉控制、肌肉类型等都做了详细的分析和数据展示，对于我这样肥胖的人来说，报告的结果虽然很辣眼睛，但是仔细逐条观看确实没差。对于体型和营养的判断也十分正确，并且还有健康的评估来告知用户。深度报告是更具体的进行了分析，比如体重控制方面脂肪重量、体重控制、脂肪控制、肌肉控制，比如对肥胖的分析，能量消耗状况，对体型的判断，肌肉类型，营养状况，健康评估。可以提出目标，通过阶段式的锻炼和测量结果来判定目标的达成情况，以此来督促用户。
到现在前前后后的也使用过几款称，这个新款云康宝人体分析仪在测量方面非常的精准，并且结果显示非常快，与轻牛健康App或小程序搭配使用更加方面强大，双模块连接摆脱了手机的制约，通过云服务的数据同步，随时随地可以完成家庭数据的查看和管理。十多项的健康数据测量，对于一般用户来说能偶满足健康指导的需求，并且加入健康比赛后还能获得专业健康管理师的支持，这样一款称作为家庭的健康管理设备还是不错的选择。
