大家好,我是美食星期八。早餐是大家非常重视的,不仅要吃得好,还要有营养,做法也要简单。在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。用它搭配面粉做成鸡蛋饼,金黄诱人,别提多好吃了!而且制作时间短,操作简单,即使没有经验也能做出香喷喷的早餐来。今天和大家分享这道美味的鸡蛋饼做法,赶快来学习吧!300克面粉里加入3克盐(加盐可以使面更有筋度)
用筷子把面划成2份,先用110克开水烫一半,剩下一半用110克凉水和面。先搅成棉絮状,再用手揉成比较软的面团,面团揉好hu后,表面抹一层油,盖上盖子醒30分钟。
醒好以后,案板上抹油,把面团取出,不用揉,直接将面团搓长,用手揪成大小相等的剂子
然后取一个剂子,搓圆,压扁,再用擀面杖擀成薄饼。越薄越好。
碗里倒入1个鸡蛋,搅散,锅里刷油,先把搅好的蛋液倒进锅里。
蛋液定型后,把刚刚擀好的面皮放上。
然后在面皮撒上葱花,榨菜末。
然后用铲子在边上折一道
把它卷好。
折好以后,翻面再烙一下,鸡蛋饼就做好了,是不是很简单呢?这样的鸡蛋饼您喜欢吃吗?
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