·IWG发布的新研究显示，缩短通勤距离显著增加员工步行、跑步和骑自行车上班的机会
·在本地就近工作的员工比在市中心工作的员工更倾向于积极通勤，利用上下班时间进行锻炼
·55至64岁的员工表示，就近工作使他们积极通勤的比例增加了109%，成为各年龄段中增幅最大的群体
·增强锻炼与提高生产力、工作积极性和工作满意度密切相关
2024 年 10 月 30 日：IWG集团近日发布的最新研究*显示，混合办公的广泛应用推动了 “积极通勤” 的兴起，员工们将通勤与体育锻炼相结合，从而提高了健康水平、工作效率和满意度。
当下，越来越多的员工选择在本地灵活办公空间工作，进一步促进了这一新趋势的形成。与需要每日通勤至市中心的员工相比，近三分之二（62%）在本地就近工作的员工基本上每日以主动、积极的方式通勤，较传统通勤模式增加了38%。
早前英国发布的最新人口普查数据**显示，选择步行或骑自行车通勤的员工患精神或身体疾病的风险较低，因病入院的风险与其他员工相比更是降低了10%至11%。
本次关于积极通勤的研究由全球领先的混合办公解决方案提供商IWG集团进行，其旗下品牌包括雷格斯Regus和Spaces。调查对象涵盖超过1000名混合办公人员。数据显示，步行（88%）、骑自行车（34%）和跑步（28%）是最常见的积极通勤方式，员工每年平均步行324公里、跑步366公里、骑自行车418公里前往当地工作场所。
此外，研究还发现了一些创新的积极通勤方式，包括骑滑板车（7%）、滑板（6%）和旱冰鞋（4%）上班。越来越多的员工缩短了每日乘坐火车或汽车的通勤时间，灵活利用离居住地更近的工作场所。
混合办公造就“银发散步”一族
研究还显示，年龄较大的员工在通勤过程中花在锻炼上的时间显著增加。55至64岁的员工表示，与前往中心办公室相比，他们在前往离家较近的工作场所途中积极通勤的时间增加了109%。
有三分之二（67%）的受访者表示，就近工作时，他们更倾向于在通勤中融入体育锻炼，而超过四分之三（79%）的员工认为，这种方式改善了他们的身体健康。对于这一代“银发族” 而言，步行是最受欢迎的运动方式，他们通过积极通勤每年能额外步行259公里。
积极通勤促进心理健康和生产力的提高
积极通勤对各代人的身体健康带来了显著益处。此外，它还能改善员工的心理健康，提高工作效率，并促进工作与生活的平衡。超过五分之四（82%）的积极通勤者表示，在通勤中融入锻炼显著改善了他们的心理健康，而五分之三（60%）的员工认为他们的工作效率有了明显提升。IWG的另一项研究也证实了这一观点，发现有四分之三（75%）的员工在过渡到混合办公模式***后，工作倦怠的症状大幅减少。
随着工作与生活平衡的改善，85%的混合办公人士表示对目前的工作更加满意，75%的人则认为他们的工作积极性显著提高。
对本地办公空间的需求日益增长
有四分之三（75%）的员工表示，在使用本地办公空间时，他们更有可能在通勤途中进行体育锻炼。鉴于积极通勤对健康的明显益处，近五分之三（59%）的员工希望他们的雇主能提供离家较近的本地办公空间。
面对员工对就近办公的期待，越来越多的企业领导人开始倾听员工的心声。在最近对500多名首席执行官的调查中，四分之三（75%）的首席执行官表示，让员工每周五天往返中心办公室的通勤已不再是企业的当务之急；三分之二（65%）的首席执行官更指出，若继续要求员工每天在中心办公室办公，最终将导致人才流失。
为了满足员工对本地办公空间日益增长的需求，IWG在2024年上半年全球开设了465个新网点，其中大部分位于乡村、郊区和通勤人士居住的地区，以便大家更便捷地通勤。
IWG集团首席执行官Mark Dixon表示：“如今越来越多的工作场所靠近员工的居住地，使他们能够减少每天长时间的通勤，从而大大改善了员工的身心健康。
IWG的这项研究表明，混合办公对大家来说是双赢的选择。企业领导者看到了生产率和财务收益的大幅提高，而员工则享受到了更好的工作与生活平衡和更高的工作满意度。
更多的企业也已意识到，允许员工混合办公不仅能打造一支更快乐、更健康的团队，员工在工作中也会感到更有成效和动力。”
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编者注
* 2024年7月，Mortar Research公司对1105名员工进行了调查，调查对象为英国的混合办公员工。调查样本在地区和性别方面具有全国代表性。Mortar Research 获得了市场调研协会 (MRS) 的认证，研究符合 MRS 的指导方针。
** https://www.standard.co.uk/news/health/cycling-commuting-work-halves-risk-early-death-study-bmj-public-health-b1171208.html#:~:text=Cycling%20to%20work%20halves%20the,not%20rely%20on%20these%20options.
*** 2024年5月，Mortar Research公司对1026名员工进行了调查，调查对象为英国的混合办公员工。样本在地区和性别方面具有全国代表性。Mortar Research 获得了市场调研协会 (MRS) 的认证，调查符合 MRS 的指导方针。
**** Mortar Research 于 2023 年 2 月对 2000 名员工进行了调查。调查对象在新冠疫情爆发之前每周五天在中心办公室工作，现在则采用混合办公模式。 样本在地区和性别方面具有全国代表性。Mortar Research 公司获得了市场研究协会 (MRS) 的认证，研究符合 MRS 的指导方针。
关于IWG集团
作为全球领先的混合办公解决方案缔造者，以及全球最大办公空间运营商之一，IWG集团致力于为不同规模的企业提供以人为本的、兼顾经济与战略视角的价值服务。无论是世界知名公司及组织，抑或新一代行业领导者与个体，均可得益于IWG集团的混合办公模式，助推其生产力、组织效率及敏捷度，并接近目标市场。
IWG集团强大的业务网络现已覆盖全球120 余国家及地区，多达约 3,500 处灵活办公中心。目前有83% 的世界500 强企业选择了IWG集团，我们的客户群体仍在不断壮大。
IWG集团通过旗下品牌雷格斯 Regus、Spaces、HQ 和 Signature等，帮助数百万人及其企业提高工作效率。凭借IWG集团的移动端应用程序，我们创造了一个能提供专业、启迪性的和易于协作的工作空间，以及一系列数字服务的混合办公平台。
如今，IWG集团已在中国成功运营29年，在全国35个城市运营130多家灵活办公中心，覆盖丰富的产品及服务。未来，IWG集团将积极与当地合作伙伴开展合作，探讨中国职场、工作空间未来的无限可能性，并不断将更多的品牌和产品推向中国市场，践行我们对中国市场深耕发展的长期承诺。
