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前段时间，围绕“血氧仪被抢，智能手表能代替吗”“智能手表能代替血糖仪测血糖吗”等类似话题引起广泛关注，也引发了争议。
赞同者认为，智能手表搭载高端传感器、结合先进算法，安全可以代替血氧仪和血糖仪；而反对者则认为智能手表就是个智商税，无创测血糖、测血压就是个笑话。
据我所知，健康智能监测因其具备医疗设备不具备的连续性、智能性及轻便型等优点，在近年已经成为了新消费趋势，而身在慢病大国，智能穿戴的健康功能也更加收到消费者的关注。而血压和血糖便是消费者们最迫切的健康监测需求。个人看法，发展潜力还是蛮高的。要不然，苹果也不会为监测血糖申请新专利，来瓜分市场份额。
正是对这类产品的认可，最近我又入手了dido R40S 无创血糖智能手环，原因是过年回家，我给老父亲带了块dido G30s智能手表，好让他时刻关注下健康。
东西虽好，可老父亲毕竟年纪大了，对电子产品的操作使用能力比较弱，说白了就是不会用。
这不，看到dido最近又推出了dido R40S 无创血糖智能手环，同样可以用来对身体的各种监测，主要是使用非常简单，就给他换了个这款智能手环。
出于习惯，我喜欢分享自己喜欢的数码产品，所以借此机会，咱们就一起来聊聊这款既能监测健康又能监测运动的dido R40S 无创血糖智能手环到底行不行？
外观与设计
拆开包装，当看到dido R40S的那一刻，就给我留下了不错的印象。它外观精致，做工精细，颜值高，看得出dido对它的打磨还是非常走心的。
相比智能手表，dido R40S显得更小巧，适用群体会更多，佩戴在手上也没有明显的负重感和异物感。
在配色上，dido R40S推出了尊贵黑、红色、深海蓝、薰衣紫等多种配色。因为是老父亲使用，所以就选择了尊贵黑色，其他三种颜色更适合年轻人佩戴。
dido R40S设计也非常简约。背面除了聚集了电极片和传感器外，没有多余的设计。通体没有物理按键。操作时，仅靠下方的触摸键就OK了，显然非常适合老年人使用。
长按触摸键，点亮屏幕。dido R40S屏显效果还是不错的。画面清晰，色彩丰富，显示简约细腻，不凌乱，不花哨，字体也比较大，照顾到了视力不好和老年群体。
表盘支持更换和照片表盘，男生用女盆友照片设置成表盘，挺不错。
表带方面，采用的是硅胶材质，相比之下，增加了硬度，兼顾了防滑和佩戴的舒适度。
值得一提的是，表带支持拆卸，能保证常用常新。如果厂家能多送一条表带就棒了。
这里有个巧妙设计，dido R40S本身没配充电线，充电时需拆下表带，将手表插到手机充电头上即可充电，挺有创意。
在系统界面上，同样可以用简约来形容，除了主界面外，通过点按触摸键，可切换到心率监测、血糖，血压，血氧等界面，不隐藏可直达。
像那些切换靠滑动，系统设置又复杂的智能手表，对老年人来说真的不是很友好。
佩戴体验
具体效果见上图。舒适度不错，不会硌手腕，也很美观，手环对手腕关节活动基本没有影响，日常家务工作睡觉完全不用摘除。
IP67防水等级，对于平时冲水洗手短时浸泡、生活防水都能完全应对。
需要提醒的是，它不支持泡热水，洗澡建议摘下，因为水蒸汽非常容易破坏手环的密封性、久了手环就会很容易进雾气，影响手环寿命。
监测体验
对于这一块，想必大家最为关心，其实我也同样，不然就是个玩具，所以我特意与专业设备做了比对，虽然功能上没有全部比对，其实已经能说明问题了。
首先是血糖检测
我专门跑到了药店，做了空腹血糖检测，血糖检测仪给出的数据是5.4，紧接着用dido R40S进行测量结果是5.6，两者相差仅为0.2，误差并不大。
原因是dido R40S所采用的BL SUGAR™无创血糖流变技术通过生物阻抗光谱法，dido R40S能够估算细胞间质和细胞的动态变化，并经过换算，从而经过无创方式连续精准估算血糖变化。
官方建议，在使用第一周可以采取指尖血叔叔进入血糖私人模式进行校准，为的是降低其他身体组织对数据获取的干扰，后续通过长时间的佩戴及一月一次的模型校准，手环通过智能算法学习之后达到更低误差的数据分析，还是非常可信的，所以用于代替专业仪器并没有太大毛病。这也是我为什么一直看好他家产品的原因之一。
其次是血压检测
在测量血糖后，我又让护士小姐姐用专业血压仪帮我测血压，血压仪显示的数据是137/87，随后用dido R40S测量，数据为135/88，高压相差2，低压相差1，精确度同样蛮高的。
这主要得益于dido FITBLOOD2.0算法+专业级生物传感器的融合，让dido R40S对连续血压检测的精确度提升90%，非常牛掰。
对于血压和血糖，dido R40S支持通过H Band APP设置私人模式，来获得更为精准数据。永远获得更为精准的数据，这里更是建议选择旗舰版，毕竟一分钱一分货嘛。
再次是睡眠检测。上图是我昨晚的睡眠监测数据。dido R40S通过H Band APP全程记录下了我个人睡眠质量，
并利用大数据分析出了睡眠、苏醒、失眠、快速眼动、睡眠深浅时长等，综合睡眠质量给出了睡眠分值，有助于辅助调节睡眠。
同时，它还支持睡眠低氧唤醒，夜间对使用者进行睡眠血氧检测，并在血氧含量低时震动唤醒，降低睡眠呼吸暂停综合征对人体造成伤害的风险，这点对于高龄老人来讲还是非常实用的。
除此之外，dido R40S还可以进行心率、血氧饱和度、心电图、HRV等多重监测，对心脏健康做到一目了然。
要知道，这些数据偏高或偏低，都有可能导致严重的身体伤害，而监测这些数据往往要在药店或医疗机构才能完成，如果不能及时做到异常预警，对年轻人尤其是老人，都是极其危险的。
所以对于像dido R40S 这样的产品还是非常有必要备一个的，这就是我为什么要给老父亲整一块的根本原因。对于数据上的异常，随时并及时调整状态，是能确保人身安全的。
在监测的频率上，dido R40S 能做到根据需求随时检测，或者24小时全天候自动监测。全天候监测时，是每小时一次全天自动监测，血压、血糖、心率等变化，手动和自动相结合的检测方式，还是非常人性化的。
对于以上数据的读取，dido R40S 支持适时读取或借助H Band APP读取。通过下载登录，与手环建立连接后，H Band APP会将所有数码记录下来，并自动整理汇总，智能生成简单易懂的心脏健康指数及心脏异常类型，对心脏健康进行三重守护。具体的功能归纳起来就是：HRV实时跟踪+32种心电图疾病筛查+洛伦兹散点报告。这点就非常重要了，能防患于未然。
在体验中发现，dido R40S除用于健康监测外，还能进行运动管理，更能将个人运动轨迹，一键打卡朋友圈。
另外通过后台设置，dido R40S还具备来电消息推送、闹钟、久坐、倒计时、拍照遥控器，生活小助手等一些实用又好用的小功能，体验效果也均良好。
总结
通过以上体验，dido R40S还是管用又实用的。另外，根据权威概要数据显示，从2005年开始，急性心肌梗死死亡率呈现快速上升趋势。
1999年-2013年天津市居民心肌梗死发病率数据显示，45岁以下人群发病率呈逐年上升趋势。
《柳叶刀》曾经的一项研究也表明，缺血性心脏病位居死亡率的第二位。
所以像具有心血管疾病家族史人群、孕妇、OL、学生、996、关注心脏健康人群，以及睡眠呼吸暂停综合征人群都应该做好日常健康监测工作，毕竟革命是身体的本钱，祝愿大家都一切安好！
