目前市面上不论是台式机还是笔记本，CPU无非就只有AMD锐龙和Intel酷睿两种选择，所以许多消费者在面临电子设备更新换代的情况时，会陷入两难的选择境地。那么以主流用户选择的r7和i5系列处理器来说，r7和i5哪个好？本文就该问题给广大消费者提供一些参考资料。
首先需要说明一点，为什么拿r7和i5作比较，而不是拿r7和i7相比呢？这里需要明确的是，锐龙AMD和英特尔Core的处理器不能完全地以相同数字做对比，从产品设计本身出发，理论上r5和i3、r7和i5、r9和i7才是平级的产品。
比如在Intel的i7高性能移动端H45系列上市后，各项性能测试及稳定性几乎全面优于锐龙r7，且目前市面上的Intel旗舰级i9处理器的表现更是一骑绝尘。因此拿r7和i5相比更具讨论意义，更不用说Intel在今年的2022 CES上放出的大招——全新升级的12代酷睿酷睿处理器了。
从整体稳定性来看，Intel作为CPU市场常年的行业领跑者，旗下的酷睿处理器针对个软件的优化做的非常到位，同时它也保持着和众多厂商的密切合作，许多软件在设计研发之初便针对Intel 的CPU做出了优化，兼容性和稳定性自然更出色。且就目前来看，Intel在市场的占有率依然保持着领先优势，所以就大方向而言选Intel是不会出错的。
举例来说，以2021年7月份的Steam平台（全球性PC端游戏平台）用户硬件数据报告为例，Intel的CPU以70.8%的占有率稳居第一名的宝座，这也说明了Intel在消费者群体中始终是占据一位的优选。
从实际性能角度出发，“r5和i7哪个好”这样的问题就要拿数据说话。
1、游戏性能
以目前市场上主流的酷睿移动端H45系列为例，搭载了i5-11400H CPU的联想拯救者Y7000P在实际运行对笔记本性能要求较高的3A游戏《赛博朋克2077》时，在同样开启光追并以1080P分辨率的条件下，平均帧率要高于搭载了锐龙r7-5800X的联想拯救者R7000P。这两款笔记本除了CPU外，其余参数配置基本一致，具有相当的参考意义。
Tips：以上数据取自两款笔记本开启独显直连模式以及拯救者的Fn+Q野兽模式。
在游戏性能这一轮，i5代表Intel和锐龙r7的战斗，属Intel为获胜方。毕竟在实际测试数据下，平均帧率高的一方游戏体验自然要比低的一方好。
2、办公性能
对办公、学习需求较多的用户群体来说，r7和i5哪个更好呢？
同样以Intel的酷睿11代处理器为例：从官方提供的数据来看，11代酷睿搭载了Intel Wi-Fi6W（Gig+）技术，支持最高160MHz的通道带宽，对于网络要求较高的办公、学习人士来说，大大降低了线上会议、网课的网络延迟，提升了使用感。
同时，11代酷睿支持雷电4（TB4）接口，相比较锐龙采用的传统USB3.2接口速度提高约4倍，传输速度理论上最高可以达到40Gbps，对下载、上传需求量较高的群体有显著意义。在显示方面，11代酷睿也同步支持最新的4K双屏分辨率或单8K分辨率，十分出彩。
值得一提的是，Intel在年初的2022 CES大会上全面推出的12代酷睿处理器无论是基础配置还是性能表现更是一改之前“牙膏厂”的作风，强劲的升级变化让消费者眼前一亮。
12代酷睿处理器采用了intel全新设计的性能混合架构——大小核，以首发的桌面旗舰级i9-12900K为例，8个超线程的性能核心（P核——Golden Cove架构，同频IPC同比提升约19%）和8个能效核心（E核——Gracemont架构）的搭配，为重负载前台应用提供了流畅的操作体验和执行效率，同时在完成视频编码或者3D渲染需求时，E核也提供了出色的多线程性能，游戏和办公体验再次得到突破。
通过以上几个维度的对比，关于“r7和i5那个好”这样的问题，答案已经不言而喻了。不论是桌面端还是移动端，以酷睿i5为代表的intel往往具有更好的稳定兼容性，搭载了i5处理器的电脑实际表现也更加出彩。
