想象你又回到了大学。手里拿着学校的午餐盘，你穿过自助餐厅的门，想着今天要和谁一起吃饭。如果幸运的话，你会有朋友和一张桌子。但是，如果你不那么幸运，或者你在某些方面不一样——害羞，在学校的新同学，无论什么——你可能一个人吃午饭了。
为了解决这个问题，16岁的加利福尼亚人娜塔莉·汉普顿开发了一款名为Sit With Us的应用。它的设计目的是将孤独的青少年和那些欢迎他们来吃饭的人联系起来。孩子们报名成为“大使”，并张贴公开午餐，让学校里的其他人知道他们可以加入他们的餐桌，而不用担心被公众拒绝。
内布拉斯加大学教育心理学助理教授、霸凌预防与干预学院成员梅雷迪思•马丁表示:“我认为这是一个很棒的想法。”“我认为它有潜力帮助学生在食堂里驾驭复杂的社会动态，帮助学生更好地获得同伴的支持。”
但是，自助餐厅真的那么糟糕吗?毕竟，这只是午餐而已。
她说:“参加午餐会似乎是一项简单的任务，但在社交方面风险真的很高。”同伴排斥的经历是非常真实的，非常伤人，非常强大;他们还增加了餐厅的公共空间。所以，如果你鼓起勇气，试图加入谈判，但结果很糟糕，现在整个房间都看到你一个人坐在那里。
西雅图14岁的学生杰西卡达林顿(Jessica Darlington)认为这款应用程序是个好主意。“在课堂上，我们会分组学习，但到了午餐时间，我们就只能靠自己了。”我认为在午餐时间有一个社区是很重要的。她计划下载这款应用，并告诉她的朋友。
Sit With Us应用程序旨在使学校食堂成为一个更友好的地方。
但一些专家看到了潜在的问题。加州大学洛杉矶分校(University of California, Los Angeles)发展心理学教授雅娜•朱沃宁(Jaana Juvonen)在一封电子邮件中表示:“重要的是要记住，这款应用程序很像一些真正聪明、善意的专家设计的正式干预措施，可能不会奏效，甚至可能适得其反。
如果大多数学生真的认真对待这款应用，并致力于将自己的同学也包括进来，那么这将是一个非常有用的工具。”例如，如果那些提供就餐位置的学生厌倦了这样做，或者他们只是想在午餐时间和最好的朋友单独相处，或者只有很少的学生接受邀请，那么这个应用程序可能最终会消失。
在最糟糕的情况下，”加州大学洛杉矶分校心理学系博士生汉娜•沙克特补充道，“这款应用可能会让那些使用它的人进一步蒙上污名，(因为)现在他们需要承认，午餐时间没有人陪他们。”
不过，在马丁看来，这款应用还是值得一试的，他对这个学生开发的工具的可能性感到兴奋。
她说:“研究表明，反欺凌的努力，尤其是那些结合了学校层面、教师层面的反欺凌文化，然后又针对同龄群体中的青少年领导者的努力，要有效得多。”“这就是我对这样一个来自学生的应用程序的想法。他们积极要求人们做大使。这是一种独特的方式来实现学生主导的反欺凌理念。
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