一般来说，一个人每晚睡八到九个小时，第二天就可以保持充沛的精力。但是伴随学习、工作、生活的压力越来越大，很多人因为焦虑导致失眠，长时间的睡眠不足会加重人的身体负担和精神负担，对人的身体健康造成严重影响。
如果出现失眠、无法入睡、睡眠质量低、容易做梦等情况，可以每天锻炼运动一下，每天固定时间睡觉，养成习惯。如果一段时间后，情况没有改善，那不妨和我一样，入手这款助眠神器-南卡（NANK）枕中宝Z2
最近工作压力较大，外加频繁出差住酒店，导致经常失眠从而影响第二天工作。因此一直在搜索如何解决失眠的问题。偶然中收到了平台的推送，发现了南卡这款助眠骨传导音响，二百出头的价格也不贵，于是买回来试了一下，居然效果超出了预期，现在每晚都能快速入睡，应了那句广告语，还真就是“一觉睡到大天亮”
前一阵失眠时，我也有尝试过带耳机听歌入睡，虽然比平时入睡早，但半夜总被耳朵的胀痛感或咯痛感弄醒，然后不是彻底睡不着，就是需要很长时间才能二次入睡，所以不管是入耳式还是挂耳式耳机，佩戴睡觉都会非常不舒服。
南卡（NANK）枕中宝Z2骨传导音箱就彻底解决了这个问题，不用佩戴在耳朵上，只要放在枕头下面就可以听到清晰的音乐。而且南卡枕中宝采用的是骨传导技术，通过WaveFocus声波聚焦算法和骨传导震动原理，不仅确保自己可以听到清晰的音乐，还能保证周边的人一点都听不见，保证了入耳式音乐的效果，又避免了入耳式的负担。
南卡（NANK）枕中宝Z2骨传导音箱内置6种自然之声，包括流水、雨声、篝火、风声、森林鸟鸣和火车声，每一种声音都能帮助你舒缓身心、放松思绪、快速入睡，可以根据自己的喜好通过按键进行切换。当然还可以通过蓝牙连接手机，播放手机音乐，同时最大支持扩展32G存储卡，可以将音乐直接下载到卡里，用音箱播放，就好像很多年前用的MP3一样。
通过一段时间的使用，总结一下南卡（NANK）枕中宝Z2骨传导音箱的优势，体积小、重量轻、便于携带；充电快、续航长、使用方便，2个小时充电可以连续播放20小时，睡觉前放在枕头下方即可，就算整晚播放音乐也不会断电，当然这款音箱也支持定时播放，让你有更多选择。我现在每次出差都会带着它，即便频繁更换陌生酒店，这个音箱都能让我快速入睡，保证睡眠，从而第二天精力充沛。
