已经到来9月，又是石榴成熟的季节！
石榴的果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。
石榴的果实营养丰富，它的维生素C含量比苹果、梨要高出两倍左右。
当年杨贵妃在华清宫时，特别喜欢石榴花，便亲自在七圣殿周围，栽植了很多石榴树，以观赏石榴花的艳态美容，后来就有了“贵妃花石榴”的美名。
唐代大诗人李白在认识了石榴后，依旧称颂道：“清香随风发，落日好鸟归。”。
古人称石榴“千房同膜，千子如一”。我国文化认知中，石榴是吉祥物，也是多子多福的象征。
石榴还含有丰富的矿物质、花青素、红石榴多酚两大抗氧化成分，同时含有维生素C、亚麻油酸及叶酸等，所以能充分补充肌肤水分。
