到中年,不管男女都是衣带渐宽,这让以前曾经风光的中年人们苦恼不已,有的节食、有的锻炼,付出很多辛苦,但体重依旧一动不动。回想青春年少时,自己还是个胡吃海喝的宅男宅女时,怎么也不胖,现在小心翼翼,辛苦减肥还不能恢复年轻时的体型,那么,为什么人到中年容易胖呢?
其实这是一种生理现象,主要有下面这三种:
一、衰老
人到中年,我们的一些组织器官已经开始进入衰老的程序,比如性功能、免疫功能都是在中年前后分别进入衰老的。衰老会在植物神经和精神方面影响到人的肥胖。比如年轻时活跃(思维和运动)会加快对热量的消耗,而中年后,这些方面会逐渐不活跃,无形中降低了热量的消耗让人容易胖。
二、生活习惯
人到中年,许多人养成或继续继承许多不良的生活习惯,这导致肥胖的几率增加。比如喜欢食用高热量饮料和食物、应酬多、喝酒多、作息规律混乱、不喜欢运动、喜欢吃零食等等,这些都在无形中加重了肥胖。
三、代谢
人到中年,内分泌发生变化,有些功能开始下降直至停止,比如生长激素逐渐减少,对人体的基础代谢产生影响,导致人的基础代谢率下降,同样吃一样热量的东西,当基础代谢率下降的时候人就容易胖。加上大部分中年人年纪上来了不喜欢运动,因此通常选择吃素或少吃来减肥,这导致他们的身体在长期得不到需要的营养时采取了自保措施,一旦摄入一点热量,身体便会疯狂恶补这些缺失的能量,导致身体快速长胖。
每个人都想保持年轻时纤瘦的身材,减肥没有错,但我们这个年纪的人,在减肥时一定要选择一种对自己伤害比较小的减肥方式。在网上林林总总的减肥方法中,秀域的古方减肥应该比较符合这一点。
秀域的古方减肥,通过拔罐刺激经络增加代谢,再搭配日本“国宝级”营养补充剂美妥,可以保证营养齐全,低热能,稳定基础代谢率,达到只减脂肪,不减肌肉不减营养,减肥后皮肤不松驰的效果。而且秀域将全程检测九大健康指标数据,让健康减肥更有保障。
当然,上文提过,人到中年,除了代谢降低,还会引发内分泌紊乱。中年人内分泌失衡会影响脂肪的分布,让脂肪更如沉积在一个或几个部位,很多中年人常见的男性大肚子,女性的游泳圈就是典型的脂肪分布不均匀。
这种情况下,秀域在古方减肥的基础上增添了点阵波腹部的新陈代谢调理和刺激,更高效地减掉腹部多余的脂肪。这使得秀域的古方减肥不再只是拔罐减肥,而是一种对穴位的深度刺激和疏通。由于是对自身代谢的提高,因此这种方法不仅不会对身体造成伤害,反而对中年人的内分泌等功能更有益处。
总之,中年人需要对自己有身材管理,但一定要合理进行身材管理。在选择减肥瘦身方法的时候,一定要尽量选择秀域这种有着19年减肥经验的品牌老店,毕竟身体是自己的,健康是重要的。
