一搜“近视”，先出来的推荐词条就是近视怎么恢复，反映了无数近视人的心声。如果可以谁想近视？要是能恢复视力该多好？但是其实近视想恢复很难，近视的人能做的只是尽力遏制度数的增长。也正因如此，不少家长都很焦虑孩子的视力问题，什么保护视力的措施都要给孩子试试。
可是孩子在学校要看黑板、大屏幕，在家要写作业、看书，用眼的地方少不了，尤其是晚上写作业，离书本近，还有可能会用到电子产品。这种情况下，我推荐各位家长可以购买一款护眼台灯，保护孩子的视力。如果不想在茫茫灯海里挑选了，那书客L1Pro就是很好的选择。
书客是耳机品牌——南卡，旗下的子品牌。虽然品牌成立时间没有那么长，但是其已经成为CCTV荣誉播出品牌，丁香医生也曾经推荐过书客的护眼台灯，质量上肯定是有保障的。
书客L1Pro外观白色显得简约又大气，选用了长矩形一体式的灯源。灯臂选用了铝合金打造，并设有两个关节可动，其中一个关节更是能旋转360°，适应多种使用场景。最高高度可调节至80cm，孩子长高也能接着用。底座沉稳有质感，不易倾斜，按键也都集中在底部操作台，方便调节。
每天补充红光一定时间，有助于在一定程度上保护孩子视力。很多护眼台灯都选择了利用红光养眼，书客L1Pro也有红光养眼技术。书客利用专研的Sunbeam灯珠，模拟阳光，应用RRT红光养眼技术，精准过滤380-455nm的有害蓝光，提高绿光波段，增加有益红光。有效降低了近视风险，缓解了视疲劳。而且Sunbeam灯珠光谱接近太阳光谱，可以全天候地在室内给孩子补充光营养，科学提高孩子的视觉敏感度。
除了灯珠，书客L1Pro还利用了多维漫射技术，通过扩光颗粒和匀光膜，不仅提高了散射次数，还引导光线在不同路径上漫反射，使光线更柔和，用起来对孩子眼睛更友好。
书客L1Pro内置了光学传感器，能敏锐捕捉到环境光的变化，并及时根据环境光变化智能调整灯源光。而且利用光学传感器可以做到自动感应开关，传感距离可以达到80cm，孩子入座10秒即开，离座15分钟后自动熄灭，即使忘了关台灯也不怕。
当然了，只说护眼台灯怎样好，对家长们来说是没有说服力的。很多家长需要的并不是一个确切的护眼台灯，而是怎样去挑选。我把挑选护眼台灯的注意事项写在下面，供各位家长参考：
一、光源优则灯优
国标根据照度和照度均匀度对护眼台灯进行了分级，其中照度在AA级的光源更优质，照度更亮。同时优质光源无可视频闪，且显色指数Ra＞90，R9＞90，不伤害孩子眼睛同时可以利用更真实的色彩，提高孩子对色彩的感知力。
二、灯珠优则灯优
灯珠可以说是护眼台灯的灵魂，目前市场上有紫光灯珠和蓝光灯珠的护眼台灯。紫光灯珠在各方面都是要优于蓝光灯珠的，一方面紫光灯珠光谱更接近太阳光，显色指数明显更高，另一方面防蓝光效果明显更好，色温升高后蓝光峰值也不会突破安全临界值。
结合上面的几个参数，除了书客L1Pro，我还找到了几款不错的护眼台灯：
一、孩视宝op36
孩视宝这款台灯是AA级照度，同时使用了微导光技术，营造户外感灯光。显色指数Ra有97.2，有助于提高孩子专注力。
二、漫书雨K1护眼台灯
漫书雨使用了紫光灯珠，有害蓝光数值低于国标二十倍，AA级、优于国标三倍的频闪，灯源素质更优，对孩子视力更能起到保护的作用。还有红光哺光功能，护眼同时还能养眼。
