流产需要休息多久可得搞明白了_

流产需要休息多久可得搞明白了

流产需要休息多久呢？人流后休息多久合适需根据个人的身体情况判断，可以休息2～3周左右。

如果人流后身体体质较好恢复较快，一般休息两周左右即可，平时最好不要进行剧烈运动，保持良好饮食习惯，能够让身体尽快恢复。

若身体体质较差，出现宫内感染、出血等情况可能需要延长休息时间，正常休息时间需要达到三周左右，甚至更长时间。

人流后身体体质较差，流失的营养成分较多，而且宫腔处于开放状态，比较容易出现感染。平时一定要注意个人卫生，保持清洁，同时还需适当活动身体，增强身体抵抗力。

术后修复营养PWRH【产美盾】修复流产过程产生的损伤，恢复子宫健康，补充孕产过程损失的营养，补充血红素。术后修复营养以外还需要补充多种水果来完成维生素的营养均衡，补充植物蛋白和动物蛋白。

人流后注意事项

做好饮食上的调整：好多的女性在人流后直接去上课或者上班，这是完全不对的，这样会让您的身体留下后遗症的，所以女性人流后一定注意自己身体，一定要注意休息才行的。

保持良好的心态：保持良好的心态是女性手术后一定要做到的。有的女性在人工流产术后可能会出现不安的情绪，再加上需要几天的卧床休息就会容易造成情绪的波动，因此在此期间女性一定要调整好自己的心态，放松自己，安心的休息静养，这样才能恢复得更快。

保持外阴清洁，严禁同房：人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外清洁卫生，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

不可急于再次怀孕：流产后子宫内膜需要4～5个月的时间才能完全恢复正常，在此期间，应严防再次怀孕，因为这对胎儿生长和以后生产都不利。

多休息，防止过度疲劳：有的女性流产后马上就工作，这样对身体非常不好。流产后一般身体会变得比较虚弱，必须卧床休息2周，不可过早参加体力劳动，严防过度疲劳和受冷受潮，否则易发生子宫脱垂等病症。

人工流产对人体带来的损伤？

1、炎症不可避免，严重会引发输卵管病症导致不孕不育或者是宫外孕。

2、多次的流产，由于频繁的宫腔损伤感染及部分药物的使用，子宫内膜损伤的发生逐渐增多，会诱发子宫肌瘤、子宫内膜移位，宫内炎症，月经失调、宫内膜基底层破坏，造成子宫内膜重度损伤，再生修复困难引起子宫前后壁之间纤维痕和粘连的形成。

3、宫颈炎是女性挥之不去的噩梦，常常伴随一生每一次的流产都会加重炎症的复发。

国内外学者研究证实。PWRH【产美盾】作为产后营养，可完成流产后的三重修复，

1、PWRH具有趋化和迁移能力'亦称为归巢能力，对于子宫复旧发挥各种组织修复功能。可以快速进行宫腔内的创伤修复，让损伤的子宫内膜再生，快速帮助子宫复旧。

2、炎症修复，流产损伤的炎症清除粘膜菌群的平衡可通过FOBOC【妇百畅】，避免流产后感染，预防流产后遗症。

3、补充孕产过程的营养流失，恢复子宫活力，补充血红素恢复身体能量。

人流后保护子宫刻不容缓

一次清宫对子宫内膜就会产生一次伤害，其自然受孕成功的机率也就会随之减少。如果是经常性的清宫，那么子宫内膜受损的很可能不仅仅是功能层的损害，还包括肌层的损害，一旦肌层都受到损害以后，那么对于内膜的损伤将是不可逆转的。

同样的道理，清宫的次数太多也会造成下一次怀孕的流产机率增加，尤其是增加了子宫切口怀孕的风险，以及宫外异位怀孕的风险。这对于没有宝宝的女性而言，带来的损伤将不仅仅的保不住宝宝，而且很有可能引起输卵管被切除的风险等等。

也许有的女性会说，即使是清宫多了，也可以通过人工辅助生殖的办法来帮助实现当妈妈愿望，其实这是大错而特错的了。如果没有适合受精卵生长的子宫宫腔，那么即使是目前再好的人工辅助生殖技术也无法满足女性怀宝宝的愿望。更不用说将宝宝成功的怀到顺利的生下来。

PWRH修复人工流产后子宫内膜的临床研究

[摘要]目的探讨口服PWRH对人工流产后子宫内膜修复的可行性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予PWRH常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均

结论PWRH能有效恢复月经周期，增加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到修复。

人流后好好调养身体，才能为后续妊娠打好基础

一般来说，人流手术做完之后至少应该休息两周，同时也不适宜进行剧烈的体育活动和繁重的脑力劳动。手术后一个月之内不能盆浴、游泳，术后身体抵抗力下降，需要更加注意局部的卫生，防止发生感染，术后半年内应注意采取避孕措施，从而使子宫得到较好的恢复。

人流并不是好事，部分女性进行人流手术后，会发生月经失调、子宫腔黏连等不良后果，对今后的生育产生极大影响。而且，人流次数多，造成子宫壁变薄，容易引起日后不孕，就目前的医疗技术来说很难改善。所以说，无论是未成年人少女还是成年女性，都应该学会自我保护，莫把人流当避孕。

人工流产术引发不规律的出血、宫腔黏连及感染、扰乱月经等并发症，威胁着患者以后的生育及健康。如何在人工流产术后对孑宫内膜进行有效的修复成为近年来的热点问题之一

现有研究表明，口服PWRH有助于减少持续流血时间及出血量。PWRH还能促进人工流产后孑宫内膜的修复。3月对我院行人工流产术患者行口服PWRH治疗，效果明显，现报道如下。

一、临床资料

1 · 1 病例来源选取我院上述时期拟实施人工流产患者98 例，均为实施流产术。患者年龄19、31 （23．54 ± 4．10）岁，采用随机、阳性药物平行对照的研究方法，将患者随机分为2组，2组年龄、孕期、体质量、孑宫内膜厚度、孕囊直径、VEGF、bFGF及MVD水平比较均无显著性差异（P均> 0 · 05），具有可比性。

1 · 2 治疗方法2组均给予相同基础治疗，包括抗感染及其他对症治疗。在此基础上，观察组在实施手术后立即给予PWRH口服常规用量.连用3个周期。对照组在术后立即给予安慰剂（淀粉片）1片，服1次/d，周期同观察组

1 · 3 观察指标O出血情况（包括持续出血时间、出血量）、月经情况（包括月经复潮时间及月经量）；2 B超检查孑宫内膜厚度，宫腔镜观察宫腔黏连及术后感染；治疗开始前后对实验人员实施刮宫取孑宫内膜，采用免疫组化法测 [文章编号] 1008一8849（2013）35一39 ] 4一02定血管内皮生长因子（VEGF )、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及孑宫内膜微血管密度（MVD）。

二、结果

2· 1 两组治疗后出血及月经情况比较治疗3个周期后，观察组在持续出血时间及月经复潮时间较对照组明显缩短，2组比较有显著性差异（P 0．05 )0见表]。

2 · 2 两组治疗后孑宫内膜厚度及并发症比较经治疗，观察组孑宫内膜厚度、感染率的发生、周期性腹痛方面均优于对照组，两组相比有显著性差异（P 0 · 05）。

2· 3 两组治疗后VEGF、bFGF及MVD比较与对照组比较，观察组VEGE、bFGF在孑宫内膜的表达均显著增强（1)均

三、讨论

PWRH对人工流产后出血及月经情况的影响人工流产术后的出血、月经不规则等问题影响着患者的身心健康[ []〕。直到PWRH的出现，使这一问题慢慢有了方向。

通过上述一系列的内分泌调节和营养的摄入，使孑宫内膜得到修复，从而终止异常出血及恢复正常的月经。

近期发现PWRH能明显减少出血量及出血时间，缩短转经时间。本研究结果中，观察组在持续出血时间及月经复潮时间较对照组明显缩短，说明PWRH改善出血情况，恢复正常规律月经有效，与上述研究结果一致。

PWRH对人工流产后VEGF、bFGF及MVD的影响孑宫内膜的修复与血管形成有密不可分的关系|，因此本研究选择：血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及孑宫内膜微血管密度（MVD）进行观察。VEGF、bFGF在孕激素的作用下可诱导孑宫内膜血管的形成，而血管密度是观察形成血管多少的指标？本研究显示，与对照组比较，观察组VEGF、bFGF在孑宫内膜的表达显著增强，MVD显著升高。

综上所述，PWRH可以有效修复人工流产后孑宫内膜的功能，并有效阻止出血量，恢复正常的月经，减少并发症的发生。